國慶休假為何下尿路症狀反而加重

中國中醫科學院西苑醫院男科進修生張修舉

國慶假日後第一天上班，小王還是請假來到西苑醫院男科看攝護腺炎，本來攝護腺炎基本治好，小王不解，為何放假休息，他的攝護腺炎症狀反而加重，仔細一問，雖然放假休息，但生活無規律，晚上休息比平常更晚，加上又飲酒，刺激攝護腺，症狀自然會加重，象小王這種情況，今天上午就診的病人，明顯增加。

出現症狀，應該及早就醫，同時應該注意以下幾點

一、飲食要節制，生活要規律

假期里，許多人往往是酒桌上痛飲，牌桌上鏖戰，無節制地抽菸，或是開車載著全家老小四處旅遊，這時，酗酒、抽菸和久坐「三座大山」同時侵犯攝護腺，攝護腺對酒精、菸鹼、局部壓迫都十分敏感，受刺激易充血、發炎而致攝護腺疾病發作。

與此同時，不良習慣破壞了生物鐘節律，削弱機體抵抗力，從而更容易罹患攝護腺疾病。

男性朋友應在節後儘快恢復正常生活規律，按時睡覺、起床，不要暴飲暴食、貪圖肥膩飲食，應調整飲食結構，多吃些蔬菜水果「清理腸胃」，減少肥甘厚味的攝入。

二、注意性生活節制

平時工作緊張，生活壓力大，很多夫妻會選擇在節假日安排「蜜月式性生活」，性交過頻，甚至「徹夜狂歡」，導致男性攝護腺過度充血，易罹患攝護腺疾病，甚至引起腰痛、乏力、注意力不集中等症狀。

此時，應禁慾一段時間，切忌繼續逞強，同時應加強運動，加快新陳代謝以助身體恢復。

若症狀仍不緩解，應到正規醫院就診治療，以防賊邪趁虛而入侵犯人體。

建議節制性生活。

郭軍主任醫生公眾微信號：guojnanke