這種常見病居然是癌症近親！5秒鐘自測是否長了瘤

2021-01-05

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子宮肌瘤是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。

很多女性在得知自己患有子宮肌瘤的時候，都會感到萬分恐慌。

的確，子宮肌瘤雖然癌變率低，但並不代表沒有癌變的可能。

不僅如此，子宮肌瘤還會嚴重影響女性生育能力，甚至造成永久不孕。

那麼，怎麼知道自己是否可能已經患有子宮肌瘤？

1、分泌物增多：肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內膜腺體分泌增多，還會有盆腔充血導致白帶增多，分泌物伴有臭味。

2、揉按腹部：月經前後，或者洗澡時均可揉按小腹，感覺一下此處是否出現腫塊。

子宮肌瘤發生時，腹部會出現腫塊並帶有脹脹的感覺。

3、月經變化：肌瘤會壓迫靜脈血管，造成經血增加，並且導致周期延長。

還可以表現為月經周期縮短或持續性、不規則出血。

4、痛經：子宮肌瘤會壓迫神經，引起子宮收縮，還可能合併子宮內膜異位症。

因此，患有子宮肌瘤的女性大多會出現痛經現象。

近幾年的調查顯示，子宮肌瘤發病呈年輕化趨勢，甚至有些女性才20齣頭就患有子宮肌瘤，這是為什麼呢？

子宮肌瘤發病跟年齡有一定關係，但不是主要原因。

根據大量臨床觀察和實驗證明，肌瘤依賴於雌激素生長。

常見於育齡女性，在妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯，而絕經後肌瘤逐漸縮小。

這就揭示了子宮肌瘤與過多雌激素刺激有關。

內分泌腺是雌激素的控制者，通過分泌激素來維持女性正常的生理機能。

但是不良的生活習慣如過度減肥、通宵達旦、抽菸喝酒都會破壞內分泌腺，就會導致內分泌失調，最後造成雌激素分泌過多或者過少。

女性進入性成熟期後，殘存於肌層的平滑肌細胞在雌激素的周期作用下會出現持續增殖、分化，在長時間內反覆進行，最後形成腫瘤。

因此內分泌失調引起的高雌激素是導致子宮肌瘤的重要因素。

婦科專家一致認為，預防子宮肌瘤首先要調節內分泌。

防範在於日常，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬和高蛋白的食物。

黃豆和豆製品具有維持女性體內雌激素平衡的作用，可以早晚各一杯豆漿，如果有條件能每天早晚再配合兩粒瑤嫄葆'春一同沖飲就更好了，堅持1-2個月經周期，可最大限度保證內分泌腺分泌平衡，促進各器官代謝正常，避免肌瘤的發生。

另外，有氧運動可以大大提高代謝能力，加速毒素從體內排出。

這對內分泌系統起到調節作用。

建議每天至少運動30分鐘，強度以心率達到130次/分鐘為宜。

要想調節內分泌達到預防子宮肌瘤的效果，除了上述還有很多值得注意的。

比如保證充足睡眠、避免過度勞累和保持身心愉悅。

如果已經患有子宮肌瘤，那就更要及時調節內分泌了，刻不容緩！

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