這樣減肥，卵巢會早衰！這件事趁夏至做，治療婦科病正當時！

曾有新聞報導，一個妹子盲目節食加吃減肥藥以減輕體重。

雖說效果良好，不到倆月減掉了17斤，但隨之而來的是月經不規律，甚至發展到三個月都沒來一次。

姑娘慌亂之下趕緊去了醫院檢查，結果被確診為卵巢早衰，她的卵巢如同進入進入絕經期的65歲婦女一樣，已經無法再排卵了。

不要以為這類例子很少，現代女性由於過度減肥、精神壓力大等原因，不少都出現了卵巢早衰的情況。

具體症狀有月經不調、頭暈出汗、偶爾發熱、易緊張失眠、下體分泌物減少等。

有人把卵巢稱為女性的「生命之源和青春動力」，其功能早衰的標誌便是提前絕經進入更年期。

有學者分析，卵巢功能狀態決定著絕經的早晚。

想要避免出現卵巢早衰，下面幾件事女性可別再做了！

過度節食

女性過度節食減肥，無法滿足體內營養所需，易影響雌激素的正常分泌，進而造成內分泌紊亂、月經失調等，最終導致卵巢早衰。

失眠、作息不規律

現代人的作息時間越來越不規律，晚上加班、追劇、玩鬧等，導致睡眠不足，造成身體疲勞，進而影響到各器官的正常運行。

長期如此，易引發卵巢早衰。

避免人流

多次人流不僅會傷害子宮，導致子宮內膜變薄，還會擾亂體內激素的分泌，影響卵巢正常排卵，導致卵巢功能變差。

所以女性一定要愛惜自己，若沒有要孩子的打算，一定要做好避孕措施。

有人會問了：卵巢有問題怎麼？如何保養卵巢？

可以選擇艾灸來幫你！

艾葉屬於偏溫的中藥材，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾草因其卓越的藥效，又被稱為醫草或千年草。

《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。

這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。

艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。

施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。

艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。

艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

原來長條狀需點燃的艾條，因大多數人們操作不熟練，容易燙傷自己，還會影響治療效果。

隨著社會科技的發展，逐漸演變成了更加方便於上班族群的艾灸貼，讓上班族上班途中與工作同時，都可以養生治療，且效果依然高效。

取穴：神闕、水分、水道、天樞、歸來等。

溫馨提示：

按照中國24節氣的說法，今天是夏至，夏至節氣的到來，天氣更加炎熱，人體陽氣達到最旺，這時「冬病夏治」最合宜，節氣艾灸是其中一種方法。

夏至艾灸是一種不錯的養生辦法。

越長壽的人，這個地方越長！