這3種情況告訴你，女人生育能力好不好！夏至剛過，此時調養還不遲！

不少女性在婚後想要孩子時，才發現由於身體狀況無法懷孕，要耗費大量精力去治療。

其實，在身體出現狀況時，都會給你發出信號。

當身體有以下特徵時，可能是不孕的信號，不要忽視，要儘早調理。

嘴唇長鬍須

女性唇邊像男性一樣，長出了明顯的小鬍鬚，不僅影響美觀，更是身體異常的信號。

唇邊長鬍須多是內分泌紊亂引起，多囊卵巢綜合症的的症狀之一就是多毛，同時伴隨肥胖、月經不調等。

面色蒼白

和正常人白嫩的皮膚不同，由貧血引發的面色是蒼白的，看起來很疲憊且沒有活力。

如果是輕微貧血，對生育沒有太大影響；若貧血較為嚴重，可能會影響生育。

女性有貧血症狀，應當將身體調養後再考慮受孕。

過度肥胖或過於瘦弱

身材異常肥胖，多是由內分泌紊亂造成的，因而較難受孕；身體過於瘦弱也不是健康的信號，不要盲目減肥，否則營養跟不上，易引發一系列健康問題。

女人該怎樣調理自己的身體？

中醫重在整體觀的基礎上進行的辨證論治，強調全身調理，調動全身的抗病機能，進行治病。

注重內因，注重調整機體狀態，是中醫學治療方面的一大優勢。

中醫始終把調整人體內的機能狀態放在防病治病的核心地位，絕大多數的治療方法，都是通過調整人體自體的自身機能，改善機體內在環境而取效，且常能根據病本加以根治。

艾灸就是一個很好的方法，艾葉屬於偏溫的中藥材，在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。

《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火。

艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。

施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。

艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。

艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

原來長條狀需點燃的艾條，因大多數人們操作不熟練，容易燙傷自己，還會影響治療效果。

隨著社會科技的發展，逐漸演變成了更加方便於上班族群的艾灸貼，讓上班族上班途中與工作同時，都可以養生治療，且效果依然高效。

艾灸調理婦科炎症取穴：中脘、關元、三陰交、子宮、歸來、八髎穴、足三里、

配穴：（濕熱）陰陵泉；地機（淤血寒濕）；太溪（邪毒傷陰）

友情提醒：

按照中國24節氣的說法，今天是夏至，夏至節氣的到來，天氣更加炎熱，人體陽氣達到最旺，這時「冬病夏治」最合宜，節氣艾灸是其中一種方法。

夏至艾灸是一種不錯的養生辦法。

越長壽的人，這個地方越長！