預防胚胎停育，生活中的注意事項
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1、了解胎停育的主要原因：第一是生殖內分泌方面（包括黃體不足、多囊卵巢）；第二是生殖免疫方面的；第三是子宮的問題；第四是染色體的問題；精子的質量直接影響胎兒的健康。
2、要知道胎停育前的症狀：少量出血，有可能出現腹痛，早孕反應（例如嘔吐、尿頻、乳房脹痛）突然消失或減弱。
出現以上症狀的時候要特別注意，最好到醫院做個超聲波確定。
3、有過一次胎停育就要做全面檢查，重點是黃體功能、TORCH和腎脾功能，改變不良的生活方式。
檢查的另一個重點是精子和卵子，通常空胎囊是由於精子質量不好或受精卵收到輻射造成的。
胎停育後再次懷孕的要檢查性激素六項。
4、胎停育清宮後來一次月經就可以做檢查，如果兩次流產在同一孕周出現，就更需要重視，接受系統調治和進行詳細檢查。
5、不要在胎停育後的3個月內再次懷孕，失敗的機率很高。
6、發生胎停育的女性朋友千萬不要抱著僥倖的心理隨便試孕，很危險。
7、發生過胎停育後再次準備懷孕的時候要注意（孕前3個月）：儘量不在外面吃東西、儘量喝白開水，少飲用飲料和冷飲，同時不可以泡溫泉。
8、有過胎停育的女性朋友，再次懷孕的時候要採取保胎措施，最好要到上次流產日期之後。
9、如果發生了3次胎停育，並且已經完全排除了宮口鬆弛，有必要對封閉抗體治療。
有抗體不一定胎停育，消除抗體了也不一定就能完全避免胎停育，但是成功孕育的機率會大大提高。
10、中醫辨證，脾腎陽虛者容易發生胎停育，可用中醫中藥進行系統調治。
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