男性如何預防不孕不育
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最近這幾年，人們的生活質量是越來越高，但是80%的人都缺乏鍛鍊身體，處於亞健康狀態，很容易導致不孕不育的情況下面我們就來說一下男性應該如何預防不孕不育。
男性如何預防不孕不育
男性如何預防不孕不育?
1)要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣可以有效的防止男性不孕不育。
良好的個人衛生習慣可以預防各種危害男性生育健康能力的傳染病。
2)了解更多的性知識。
男性應該了解更多的生理特徵和保健知識，如果發現睪丸有不同與平時的變化一定要進行治療。
3)避免接觸輻射。
如果你經常接觸輻射性強物質、高溫以及毒物一定要按照嚴格的規定規章制度來進行作業，千萬不要疏忽大意，如果說你最近想要孩子，最好能脫離此類工作半年以後再進行生育。
4)孕前檢查，我們一定要特別注意孕前檢查這項檢查，越早發現異常，越早避免婚後的痛苦，結婚以後要經常和妻子交流性生活中遇到的困難，注意相互配合，相互體諒。
5)保護睪丸，睪丸是人體很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低一度左右，如果體溫過高，就會影響精子的質量，所以任何不利於睪丸的因素都要避免，比如長時間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。
6)抽菸喝酒等不良習慣，不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾，另外還要注意避免接觸生活中的有毒物品。
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