5個預防方法讓男人不再怕不育

怎麼預防男性不育？現在有不少男性朋友患上了不育症，生活中造成不育的原因有很多，那怎麼預防男性不育呢？

導致男性不育的原因

1、睪丸異常或損傷：隱睪的患者可導致不育，睪丸在分娩時和生後損傷也可導致男性不育。

2、性功能障礙：陽痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

3、精液本身異常，甲狀腺及腎上腺素功能障礙所致的少精子症和無精子症可引起不育。

精子活動弱，形態異常等。

4、精子異常：如果你存在精子數量少、無精、精子活力（遊動能力）低下或畸形精子等問題，那麼可能無法自然使妻子的卵子受精。

5、精子過敏：你的身體可能會產生抗體殺死自身的精子。

這種情況多見於輸精管切除術、睪丸扭轉（睪丸在陰囊中出現扭曲）、感染或發生事故之後。

估計有大約3%的男性不孕不育病例是由精子過敏造成的。

預防男性不育的5個方法

1、要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

2、要掌握一定的性知識，了解男性生理特徵和保健知識，如果發現睪丸有不同於平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

3、如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。

4、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

5、改變不良的習慣，戒菸戒酒；不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，