性功能障礙的臨床表現
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1、陽痿是指陰莖不勃起或勃起不堅,不能進行正常性交。
陽痿可由器質性病變或精神因素引起。
器質性病變引起的陽痿,表現為陰莖在任何時候都不勃起,而精神因素造成的陽痿,只是在性興奮時或性交時陰莖不勃起,在平時或睡眠狀態卻有可能勃起。
2、早泄是指陰莖雖能勃起,但在性交時當陰莖插入陰道前或接觸陰道後立即射精,不能進行正常的性交活動。
性交時射精早晚無一定標準,個體差異很大。
一個具有正常性功能的人,在不同條件下射精快慢也有較大差別,因此正常人在性交時偶爾出現射精過早,不應視為病理現象。
只有經常射精過早,以致不能完成性交過程時,才能視為病理性的。
所以不應以性交射精早晚或女方是否達到情慾高潮來判斷是否為早泄。
3、遺精是指在無性交活動時發生的射精。
遺精在未婚青壯年中80%以上都有這種現象,不一定是病態。
只有長時期頻繁遺精才被視為疾病。
表現為由於性意念,不射精是指性交時,雖經一定時間也不引起射精和情慾高潮者,幾乎都是精神因素所造成。
不射精應與逆行射精相區別,後者在臨床表現無精液射出,但有情慾高潮,只是精液逆向流入膀胱。
4、無性慾、性慾降低性慾是指在一定條件刺激下產生的性興奮和性交的慾望。
性慾是一個很籠統的概念,所稱性慾改變很難有一個統一的標準,往往都是本人的判斷。
性慾改變應從經常的性生活反應來衡量,只有長時期雖在適當條件刺激下也不引起性慾,或在同樣條件下出現性慾顯著改變時,才能認為是不正常。
在正常情況下,性慾的變化受年齡、精神和疾病等諸多因素的影響而變化。
因此,無性慾、性慾降低不應一概都視為是性功能障礙。
二、性功能障礙吃什麼好
1、紫菜
含有豐富的蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。
其味咸。
性溫,有溫腎固精益氣補慮之功效,適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、疲勞、消渴等症。
男性常食用可強壯身體,增強體質和性功能。
2、松子
松子是重要的壯陽食品,有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功能。
松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。
經常食用有強身健體,提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、吉強性功能等作用。
對食欲不振、易疲勞、遺精、盜汗、多夢失眠、缺乏勃起力度者有較好療效。
3、蝦
蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高,中醫認為,蝦味甘、咸、性溫、有壯陽益腎、補清、通乳之功。
有常食蝦,有強身健體的效果。
4、牡蠣
又稱蠣蛤、蚝子,含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣優質蛋白質、糖類及多種維生素。
有滋陰潛陽,補腎澀精功效。
男性常食牡蠣可提高性功能及精子的制量,對遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的食療效果。
三、如何預防男人性功能障礙
1、養成良好習慣:患者應該養成良好的衛生習慣,保持規律節奏的生活步伐。
避免不良生活習慣,避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒菸的重要性和必要性。
2、及時治療疾病:要排除一些疾病的影響。
3、保持樂觀心態:遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。
做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
4、加強體質鍛鍊:就需要患者能夠經常鍛鍊身體,強健自己的體魄。
積極參加體育鍛鍊,持續的、適當的體育鍛鍊和戶外活動將對你有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。
爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
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