5種習慣影響房事質量，第3種傷情傷身體，別再犯了
文章推薦指數： 80 %
和諧性生活是促進情侶間感情的最佳橋樑，對雙方健康有利。
夫妻性生活是人類正常生理需要，若不能默契配合，必會積久生怨，影響家庭和睦。
性生活不應有附加條件，但總有人觸犯禁忌，使得夫妻房事變成又一次傷情傷身體的操作。
其實，房事生活中一直秉承「5不要」。
1、不能過於頻繁
雖新婚燕爾，夫妻激情常在，但也儘量避免過於頻繁操作，頻繁進行性生活會對身體產生影響，如出現腎虧腎虛的問題，影響男性攝護腺生殖健康，注意適度。
2、房事中不要吸菸
性生活對男性身體消耗已經夠大了，很多男性在性生活後往往會點一根煙來緩解疲勞，殊不知這種操作會使有害物質進入身體，恰逢男性疲勞免疫能力最低的時候損害身體各個器官，影響更加嚴重，長時間這樣會讓男性身體素質下降，日後容易罹患更多重病！因此性生活結束之後儘量不要忙著吸菸。
3、不要經常更換伴侶
部分人性觀念開放，導致過早性生活出現，經常更換性伴侶無疑會增加性傳染疾病的幾率，如女性婦科疾病、宮頸疾病，男性攝護腺炎，濕疣，更嚴重者罹患愛滋病。
奉勸各位潔身自愛，不要頻繁更換伴侶為求達到目的而傷害感情。
4、房事不宜過晚
夫妻間生活壓力大，多數只能晚上見面，在白天的時候根本沒有空閒時間，無可避免的選擇在晚上進行房事。
只不過如果晚上性生活時間特別晚，身體其他器官將得不到充分休息，人們第二天會出現疲勞勞累，上班工作效率下降。
5、夫妻生活忌不規律
如何理解「規律」，即次數太多或一直沒有性生活都是有問題的，可引發生殖系統炎症疾病，破壞夫妻間感情。
對年輕夫妻而言，性生活頻率會更多，男性攝護腺若一直處於充血腫大狀態，造成盆腔血液回流障礙，使得尿道狹窄，出現尿頻、尿急甚至是排尿障礙等情況，容易引起攝護腺炎。
所以說夫妻生活要遵從規律，理性克制；情況與此相反，對於中老年人，不能一直沒有性生活，如果身體條件允許，每個月應該安排一兩次。
男女「溫存」前後如何清潔自己，保證衛生
無論男女，房事前都應先修剪指甲、刷牙或洗澡，保證身體衛生整潔：
男性注意包皮垢，它藏匿於包皮中長期附著於陰莖頭表面，是引發炎症與其他疾病的重要污垢，為避免發生感染，應勤於清洗，勤更換內褲。
女性注意修剪陰毛，國外女性有修剪陰毛的習慣，而我國女性可能沒有養成這種習慣。
因陰毛叢生可聚集大量粘液分泌物，這些分泌物中帶有大量細菌，大量繁殖後引起瘙癢或炎症，極易造成泌尿生殖系統感染。
若夫妻其中一方有生殖泌尿系統疾病都應終止房事活動進行檢查診斷，及早治療。
對於男女房事經驗，你肯定有想說的，不妨分享一下，互相學習。
醫生忠告：男人想要攝護腺好，這「六防」少不了
攝護腺炎，是青壯年男性的常見病，而這個疾病被不少男性所關心，當然，更多的人關心的是，該病對性功能會不會有影響。慢性攝護腺炎症狀患有慢性攝護腺炎的男性，一般會出現持續、反覆的泌尿生殖系統不適，例如...
長期禁慾對男人身體有哪些影響？危害竟然這麼多
慾望是每個人都有的，尤其是性慾，對於男人來說更是不可避免。但是出於各種各樣的原因，不是每個男性朋友都能擁有穩定規律的性生活。因此很多男人不得不選擇禁慾。但是長期禁慾其實是不利於身體健康的，那麼禁...
夏季男性泌尿康復指南
炎炎盛夏是泌尿性疾病的高發季節，每年的這個時節，都會有許多男性受到疾病困擾。泌尿性疾病是男人的難言之痛，多表現為尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿滴白、夜尿頻多、尿道紅腫等症，嚴重擾亂了男性的健康生活。
房事前不能洗澡！你知道為什麼嗎？
摘要： 大多數情侶在進行愛愛前都會洗澡，覺得這樣比較乾淨，有的情侶甚至有潔癖，覺得如果不洗澡的話就會比較髒，但是情侶間卻忽略了人的體香對異性的吸引力，情侶間如果洗完澡再愛愛的話會影響性生活的質量...
40歲後超半數男性患勃起功能障礙 一方法是克服關鍵！
據數據顯示，中國的男科疾病發病率高達51%；40歲以上的男性約50%有勃起功能障礙；30至40歲的男性中有性功能障礙的竟占到20%至30%。那麼，到底該如何避免性功能障礙？如何讓中年夫妻度過「性...
女性最介意的男科病有哪些?
女性最介意的男科病有哪些?專家指出：女性一般最介意的男科病有以下幾種男科病1、90後怕「他」勃起障礙90後男人大魚大肉多，鍛鍊少，經常熬夜，吸菸，玩遊戲，看黃書黃圖視頻，手淫，飲食不規律等等，生...
過於頻繁的夫妻生活，到底給男性帶來了哪些傷害？
適當的夫妻生活，能給夫妻雙方帶來愉悅的精神享受，有利於情感交流，但如果過於頻繁的話，可能會對身體造成一定的傷害，對於男性的身體傷害更大。過於頻繁的夫妻生活，到底給男性帶來了哪些傷害？夫妻頻繁的夫...
夫妻性生活多久一次比較好？相信很多人對這個問題都很關心
夫妻生活多久一次?很多男姓對這個問題都很關心。一般來講，頻度因人種，不同地區，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。如果僅僅從生理上來獎，那麼無論男女，無論年齡大小，在產生性...
每周幾次夫妻生活才不傷害攝護腺？別害臊，男女都要了解
攝護腺的健康不僅是對一個男人來說很重要，還關係到家庭的幸福，夫妻的協調。大家都知道攝護腺會影響夫妻生活、生育，過度或者是過少的夫妻生活其實對攝護腺都是不好的。
攝護腺炎竟會帶來這2個危害
患上攝護腺炎後，男性必須要抓緊時間治療，不可讓病情變重，這種疾病的危害性非常大。不少男性由於對這種疾病的認識比較少，沒有及時治療，對他們自己造成了很多嚴重的不可挽回的傷害。下面就請專家為大家介紹...