科學備孕：5大招助你提高受孕率！

文章來源：紅房子

一般情況下女子一個月只排卵一次，據統計如果一個月里每天都有房事，最多也只有25%的婦女懷孕、生育。

研究證實，人類的受精率是很高的，但大部分受精卵卻在妊娠初期就已死去。

那麼，如何提高受孕幾率？怎麼備孕才科學？ 下面且看溫州紅房子醫院備孕診療專家的分析。

要想成功受孕，需注意以下5點

1、孕前檢查

如果新婚夫婦未做婚前檢查或婚後幾年才想要孩子，在準備懷孕前最好找醫生諮詢，並做必要的體格檢查，了解自身的健康狀況以及是否適宜懷孕和何時懷孕等。

2、若有生殖炎症，應及早治療

如果患有生殖器官方面的炎症，應及時治療。

例如，男子患有急性睪丸炎或流行性腮腺炎合併睪丸炎等疾病，應及時治療。

因為這類炎症會影響生精功能。

雖然受精時只有一個精子和卵子結合，但要完成受孕過程，卻要上億個精子來「助威」。

如果每次射精的精子少於六千萬個時，受孕便很難進行。

3、性生活要和諧美滿

要以愉快輕鬆的心情求得性生活的和諧美滿。

精神緊張會引起輸卵管痙攣，影響精子的順利通過。

所以，應消除對性生活的恐懼與厭噁心理。

4、保證性細胞的成熟度。

人的精子必須通過附睪才能成熟，這個過程約需14天。

精子排出後在陰道的酸性環境裡只能存活幾個小時，在輸卵管內也只能生存1-2天。

卵子的受精能力大約持續1十二小時左右，所以，要想懷孕就需在排卵期性交，使精子和卵子結合時都能處於成熟程度最佳的狀態。

5、掌握排卵期

卵巢每月有卵子成熟，一般在月經周期的第14-15天排卵。

卵子從卵巢排出後，如果24小時之內不受精，就逐漸退化死亡。

因此卵子排出後15-18小時之內受孕效果最好。

備孕診療專家溫馨提示：

科學備孕，還需提前3個月補充葉酸，遠離菸酒，飲咖啡和可樂型飲料！ 補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。

保證充足優質蛋白質，適度補充水果蔬菜，溫州紅房子醫院提醒您：注意適度補充脂肪，計劃懷孕後要保證充足的休息，調整作息時間。

母乳餵養能降低媽媽絕經前患乳腺癌和卵巢癌的幾率，同時還能預防兒童超重，降低將來罹患癌症的風險。

醫院不孕不育生命科學研究院主要通過中西醫結合的生殖環境評估體系進行，準確捕捉病灶部位異位，對孕育器官鏈中的器官、機體自身整體性進行科學合理的評估。

因此當女性不孕患者明確了傳統治療走入的誤區後，患者也不必懊惱，因為找出問題的原因才是解決問題的基礎。

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