如何知道自己的黃體功能全不全？黃體功能不全該怎麼辦？
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很多女性在準備要小孩之前，都會到醫院先做一次全面的檢查，在檢查的過程中，有些人會被告知黃體功能不全，如果堅持懷孕的話，很有可能出現流產危險。
為此很多女性都跑到群里問辛大夫該怎麼辦？有沒有解決黃體功能不全的方法？對此辛大夫給大家來說說關於黃體功能不全的知識。
對於出現黃體功能不全的一些症狀，辛大夫有如下的解釋：
1、如果是已經懷孕的女性，那麼在缺失黃體功能的情況下，是不能分泌出足夠孕激素的。
這樣一來就會很難維持受孕，從而造成流產或者習慣性流產危險情況出現。
2、如果是正常女性的話，那麼在黃體功能不全的前提下，會有月經失調、月經周期縮短、月經過多、月經頻發、經期延長(可達9-10天）甚至更長等症狀。
3、如果是備孕女性的話，那麼一旦黃體功能不全就有可能出現「不孕」危害，因為黃體功能不全分泌的孕激素會減少，造成子宮內膜不能按正常的時間剝落，經前的子宮內膜仍停留在早期分泌階段，而且分泌反應欠佳，這樣讓女性難受孕。
對那些已經確診為黃體功能不全的女性，那麼在日常生活中需要注意：
1、黃體激素要及時補充。
一旦發現黃體功能不全時，要按照醫囑及時補充孕激素，黃體酮20mg肌注或口服安宮黃體酮lOmg，連用7到10天左右的時間；
2、促排卵治療。
如果在卵泡在發育階段出現異常的話，那麼也有可能出現黃體功能不全，此時需要採取促排卵治療來改善黃體功能。
如：「克羅米芬療法」月經第5天開始克羅米芬50~l00mg連服5天。
3、、每天早晚2次要吃黑豆糯米粥。
來月經的時候，要每天堅持喝豆漿；儘量每天吃一粒（100毫克）維生素E；當然，最重要的就是堅持測量體溫，注意鍛鍊，用孕心怡調節自身情緒。
因為，有些女性情緒起伏非常大，長期處於焦慮、緊張、壓抑等負面情緒的壓迫下，極易容易出現內分泌失調的問題，可能會影響到卵巢，不利於黃體功能。
而孕心怡採用的是心率變異性生物反饋系統，可以分析並調理女性的自主神經系統，而自主神經系統又控制著女性的內分泌系統，進而影響激素分泌，積極通過孕心怡調理，可以最大限度地改善女性的情緒以及自主神經系統調控能力，從而降低女性的情緒焦慮，緩解緊張、壓抑情況，讓女性在備孕期間無任何心理壓力，提高黃體功能。
當然，如果是黃體功能嚴重不全的女性，那麼一定要及時去看醫生，根據醫生的建議採取合適的方法來治療，這樣才能避免不孕或者流產等危險情況出現！
【本文由「辛大夫孕育專欄」（yunxinyi2046）整理髮布 如需轉載請註明出處！】
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