小不灸則釀大痛，痛經併發症你知道嗎？

提起痛經，很多女性朋友都會有種生無可戀的感覺。

痛經到底有多痛？如果非要具象一些來形容，大概就是疼痛以肚子為據點，開始全身蔓延，如瀑布一般「嘩嘩嘩」地衝擊著瀕臨崩潰的神經，讓人分分鐘有想要切掉子宮的念頭。

痛經的記載最早見於張仲景《金匱要略．婦人雜病脈證並治》：「帶下，經水不利，少腹滿痛」。

現在人們常說，沒有痛經的日子，世界和平。

據調查顯示，中國有接近80%的女性伴有輕度及以上的痛經，其中超過14%的女性痛經對生活有影響，而有半數女性對痛經不採取任何措施。

少數女性採用熱敷或去醫院的方法治療痛經。

很多女生覺得，痛經就是正常的生理現象，因為身邊的很多女生都痛經啊，大家來姨媽的時候還能彼此安慰，互相取暖。

你真的了解痛經嗎？痛經是由於子宮內膜合成的攝護腺素過高引起子宮異常收縮而發生的，臨床上分為原發性痛經和繼發性痛經。

原發性痛經即功能性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。

繼發性痛經則是因盆腔器質性疾病導致的痛經，,子宮內膜異位症和盆腔的炎症都可能造成痛經。

不管是哪種痛經，對於女性的身體都可能帶來不可恢復的傷害！

一、加速衰老

痛經的第一大危害，是所有女性都最怕的，就是加速衰老。

經常痛經會讓女性衰老年齡提前5年。

痛經是月經來潮時血脈瘀滯、氣血失和所致，會導致女性體內自由基異常活躍，表現在面部。

長期痛經的女性會出現面色灰暗、皮膚乾燥等問題，更容易形成色斑和痤瘡。

二、帶來婦科疾病

痛經如果不及時治療，可誘發多種婦科疾病。

1/3以上的乳腺增生是由痛經引起；半數以上的子宮疾病與痛經有關，如子宮炎症、子宮肌瘤和子宮內膜異位；此外，痛經還可能引發盆腔炎。

三、影響生育

痛經與不孕不育有著密切的關係，不孕症患者中有56%的人伴有痛經，痛經症狀消除患者隨即受孕。

痛經還會引發習慣性流產、早產、小孩弱智等問題。

所以經期前後要注意保暖，忌生冷食物，能夠有效緩解痛經。

中醫艾灸能夠活血化瘀、舒筋通絡、扶植正氣，對於痛經的調理也有很好的效果。

艾灸取穴：關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交。

腹部和腰部的穴位等。

艾灸方法：每天艾灸不低於30分鐘，三陰交可以艾灸10-15分鐘，如果胃腸不好，可以加中脘和天樞，足三里。

切忌：月經期間量多時不宜艾灸。

此外對止痛藥比較依賴的話也要知道是藥三分毒，吃藥緩解痛苦非長久之計的道理，經期勞逸結合才是緩解痛經的根本之道。

文章調理方法僅供參考，防病治病仍需謹遵醫囑。