少抽一口煙食管少癌變

大家都知道吸菸與肺癌關係密切，卻不知道食管癌也和香菸有關。

有研究顯示，吸菸者食管癌發病率高出正常人4～10倍。

煙霧中含40多種已知致癌物，其點燃後生成氣體可分「海、空」兩路入侵消化道：少部分煙霧從咽經食管到胃甚至到腸，可視為「空路」，這些煙霧直接和胃腸黏膜接觸。

而進入呼吸道的大部分煙霧與呼吸道黏膜接觸後，有害成分被吸收入血運送到遠處，可稱為「海路」。

煙霧通過「海、空」兩路同步入侵人體系統，而在消化道損害中，上消化道首當其衝是重災區，因為食管處在上消化道最前端，最先受到煙霧侵害。

早期食管癌常見症狀是進食時胸骨後有異物感或偶有輕微哽噎感。

隨病變發展，會出現進行性吞咽困難，部分病人還會體重減輕。

晚期則會出現呼吸困難、咳嗽、聲音嘶啞及胸背疼痛等。

按目前的醫療水平，早期食管癌80%～90%可治癒；但晚期患者，5年生存率僅有13%～29%。

大家應主動戒菸，即便是吸菸多年，現在戒菸也不晚。

根據科學家多年研究發現，吸菸者在戒菸後，其體內器官會發生一系列有益變化。

20分鐘內：血壓降到標準水平，脈搏降到標準速度，手、腳溫度升到標準體溫。

8小時內：血液中一氧化碳含量降低到正常水平，血液中氧含量增至正常。

24小時內：心肌梗塞危險性降低。

48小時內：神經末梢功能逐漸恢復，嗅覺和味覺對外界物質敏感性增強。

72小時內：支氣管不再痙攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加。

兩星期至1個月：血液循環穩定，肺功能改善30%。

1～9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等症狀減輕；氣管和支氣管黏膜出現新纖毛，處理黏液功能增強；痰液減少，肺部較乾淨，感染機會減少。

1年內：冠狀動脈硬化的危險減至吸菸者一半。

5年內：比一般吸菸者(每天一包)肺癌死亡率下降，或接近於不吸菸者死亡率；口腔、呼吸道、食管癌發病率降到吸菸者發病率一半。

10年內：癌前細胞被健康細胞代替，肺癌發生率降至非吸菸者水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、腎臟、胰腺的癌症發病率明顯下降。