這麼久都沒懷上孩子,你是不是該找找原因了?

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心聲:懷不上,真的傷不起!

網友Amy:結婚一年多,備孕了半年多,肚子沒有任何動靜。

公公婆婆帶著我去看了好多中醫,拿了好多藥給我吃,還不知道從哪裡聽說的土方子也弄給我,折騰的我夠嗆,沒辦法,為了懷孕,也是拼了,可還是沒懷上。

我老公是家裡的獨子,他爸媽心心念念著孫子,天天在我面前念叨著誰家的孩子都可以打醬油了,誰家的媳婦都已經懷了二胎了,每次聽到這些話,我都很來火,可我這肚皮就是不爭氣,怎麼也鼓不起來,唉,懷個孩子怎麼就那麼難呢....

1、懷不上,先從你的日常生活習慣入手

好的生活習慣是身體健康的前提,也是生育大事的必備條件。

很多女性長期性的加班、熬夜、抽菸、喝酒、壓力過大,在經期同房,甚至為了減肥而不斷節食,這些不良的生活習慣都是會阻礙正常的懷孕的。

2、懷不上,看看你自身是否存在疾病因素

若身體存在疾病因素,自然會導致無法懷孕。

懷孕需具備成熟健康的卵子、健康有活力的精子、輸卵管通暢、子宮環境適合著床四個條件,而輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合症、月經不調、婦科炎症、排卵障礙、子宮疾病、抗精子抗體、男性不育等,都會直接影響懷孕。

提醒:人流、上環取環等宮腔操作是造成輸卵管堵塞的常見原因,需引起重視。

3、懷不上,準確的評估下自身的生育能力

很多女性盲目的備孕,結果是嘗試了各種辦法也懷不上。

醫生指出,了解清楚自身的生育能力再備孕,能避免盲目備孕浪費時間,浪費金錢。

去醫院做個孕前生育評估,準確了解自身生育情況,有問題可及時解決再懷孕,若無問題,就可在醫生指導下安心備孕。

快速好「孕」,抓住排卵的好時機

排卵期同房是增加受孕率的直接方法。

一般而言,女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。


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