試管周期中如何確保試管的成功率？

隨著社會的發展，現代醫學愈來愈先進，為了解決男女不易懷孕之事，試管嬰兒誕生了，它解決了不孕的煩惱，也為許多家庭帶來福音。

但是目前試管嬰兒的效果和質量並不是一樣的，因為試管的成功率與許多因素相關著。

試管專家介紹，目前試管的成功率不是很高，這就要求做試管的朋友們要儘量滿足做試管嬰兒的條件，這樣可以提高自身的試管成功率，以達到最終的目的。

如何提高試管的成功率也一直是大眾朋友關心的話題，以下柒月健康根據多種試管案例的情況，總結了提高試管成功率的辦法，下面我們一起來了解。

女性要提高卵子質量，注意以下3點：

1、適當運動

適當的鍛鍊可以幫助女方提高身體素質，保證卵子的質量。

這可以根據個人愛好，進行適宜本人身體狀況的體育鍛鍊，如慢跑、柔軟體操、瑜伽等。

2、及時補鐵

血液中往往含有大量的鐵元素，鐵元素能夠為卵子提供充足養分。

因此，想要卵子更健康，就需要在月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，補充卵子的養分。

3、禁忌亂吃止痛藥

研究表明，經常服用止痛藥的人群體內卵子活性比不用止痛藥的人低了7%。

這是因為止痛藥會抑制大腦神經，長期服用會「迷惑」神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，導致卵子活性減弱。

另外，做試管嬰兒的女性，也可以多吃以下6種食物，對試管療程會很有幫助哦。

1、豆漿

每天喝豆漿300－500毫升即可起到調整內分泌的作用，同時改善心態和身體素質。

2、甲魚湯

月經5天後，可以煮一次水魚湯喝。

這湯可以促卵泡發育，如果卵泡發育不好，可以接著再吃一次。

做法：甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，煮的時候放點姜和蔥，或者加點枸杞、山芋肉、淮山，煮到40分鐘時放點豬油，最後關火放點鹽就行了。

3、鮮蔬果汁

能改變血液的酸鹼度，利於防病排毒。

4、豆芽

豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。

5、海藻類

海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，減少放射性疾病的發生。

6、韭菜

韭菜富含揮髮油、纖維素等成分，粗纖維可助吸菸飲酒者排出毒物。

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