龜頭太敏感一碰就射，6招降低龜頭敏感度
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龜頭太敏感一碰就射 6招降低龜頭敏感度。
男性若是在進行性生活時，還沒有使女方達到性高潮就出現射精的話，不僅是會使男性受到打擊，還是使夫妻之間的感情不和諧，那麼男性應如何降低龜頭敏感度，下面就是詳細介紹。
【造成龜頭敏感的2點原因】
1、長期手淫：男性若是長期的進行手淫行為的話，就是導致男性的神經中樞是經常處於不由自主興奮的狀態的，因此，就會形成慣性的，導致龜頭敏感。
2、包皮過長：男性若是存在包皮過長的話，就會使男性的龜頭長時間被覆蓋著的，就會導致龜頭長期的受不到刺激，一旦當龜頭露出後，就會及其容易出現導致龜頭敏感度過高。
3、生殖器官疾病：男性朋友若是存在有陰莖包皮系帶過短的現象的話，就會嚴重阻礙男性充分的勃起的，若是出現有精阜炎症的話，就會使男性是處於慢性充血水腫，在進行性生活中一旦稍受到性刺激，就會很快出現射精的。
【降低龜頭敏感度的小妙招】
1、轉移注意力：男性在進行性生活的時候，不要把全部的注意力都放在這件事情上，男性在腦子裡想一些別的事情來有效延緩射精。
2、包皮上翻：男性可以可以用手將自己的包皮進行上翻後，一旦包皮翻下來後，再用手再次翻上去，這種工作是要重複很多天的。
3、增強體質：男性日常是可以適當的進行一些體育鍛鍊，增強自身的體質，是可以延長性生活時間的。
4、寬鬆的內褲：男性平時應該要穿一些比較寬鬆的內褲，是可以是自己的不斷的進行磨練的，是可以有效的降低龜頭敏感度的。
5、把握節奏：男性在進行性生活的過程中，一定要把握好節奏，一旦感覺自己出現射精的感覺的話，就要暫停一下，然後再繼續做。
6、主動摩擦：男性是可以自己的主動的摩擦龜頭的，是可以有效的降低男性的龜頭敏感度的。
龜頭太敏感一碰就射 6招降低龜頭敏感度。
男性若是存在龜頭敏感的情況的話，是可以採用方法來降低龜頭敏感度的，有效的延長性生活時間。
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