早泄怎麼辦做好7點能有效預防早泄

2020-12-05

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早泄經常跟4個因素有關

1、包皮過長、緊身內褲等因素。

早泄患者的龜頭皮膚相對，正常男性龜頭皮膚要細嫩且敏感，可以嘗試接觸輕微麻醉作用，使房事時間延長，陰莖在房事過程中，和陰道的摩擦時間增加，逐漸會在，龜頭表面形成一層角質層，起到保護龜頭和延長時間的作用。

包皮過長的男性鬼頭更加敏感，如果經常穿緊身內褲，衣物的摩擦刺激，也會導致男性出現早泄。

2、過度的手淫。

男性過度手淫一般是通過多次快速方式完成射精活動，或有施暴意識，動作過於強烈或心理過於激動，易於興奮射精。

男性過度手淫會導致在性交中缺乏足夠的刺激，導致男性生殖器敏感，從而引發早泄的發生。

3、不良的情緒。

包括與伴侶、環境、手淫、精神和行為等有關的焦慮、緊張、恐懼、自卑、膽怯等精神因素，往往會導致男性高級性神經中樞興奮與抑制，造成早泄的出現。

4、疾病。

男性尿道炎和攝護腺炎、脊髓腫瘤，癲癇狀態或腦血管意外造成，性反射中樞的興奮抑制失調，導致早泄。

早泄不但會會直接危害夫妻性生活的和諧。

嚴重者還可致不育。

男性身體若處於病態，產生的精子質量無法保證，而且嚴重的早泄患者，無法順利將精液送入女性體內，那麼受精也就無從說起，這在很大程度上影響生育情況。

另外，早泄還會誘發和加重攝護腺炎，等疾病的發生。

長此以往，可發展為陽痿。

做好7點能有效預防早泄

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、儘量控制手淫，手淫給你帶來的只是暫時性的快感，對過度手淫的危害要有正確的認識，樹立克服習慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來。

3、房事不能過於頻繁，在性生活中良性的、高質量的性生活不是單純以性交的次數為準，而是讓積聚的性衝動能量得到完全的「釋放。

4、處理協調好人際關係，家庭關係，以及夫妻關係，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。

5、偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

6、積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。

7、不吸菸、喝酒，菸酒有害健康，請及早戒菸，否者還會導致早泄，影響性生活。

2020-12-06

早泄是如何發生的？

1，精神因素這類早泄患者也可以稱為心理性早泄，引發男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，並不會由於性生活環境的變化而馬上產生變化，同時長期的性生活失敗...