備孕男孩必備:提高男性Y精子品質的三種方法

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

懷孕本身就是一個機率的問題,而懷上男孩更是一個極其幸運的事情。

要生男孩的關鍵就是健康的Y精子與健康的卵子相結合的過程。

所以我們能做的只可能是三個方面:儘可能提高Y精子的活性(比X精子要強勢);提高卵子的質量;創造一個鹼性的環境給Y精子(研究表明,Y精子耐鹼)

因此,關於Y精子的活性,做好以下三點懷上健康男寶的機率就會極大提升,


1、把握好Y精子活性最強的時間,實現懷上男孩幾率最大化

一天在傍晚的時間內,5點到7點的這個時間段,男性的精子質量可以說是最好,而且活躍程度也最高,因為在這個時間段的時候,男性的雄性荷爾蒙分泌很旺盛,而且生殖系統也處於非常放鬆的狀態,而且在這個時間段內性能力很強,所以在這個時間段內進行同房,可以非常的容易讓妻子受孕,而且對於生男孩這個事情來說,自然就會有很好的促進作用,同時在備孕的時候注意調理身體體質,那麼對於受孕來說就會更有保障。


2、同時在整個備孕的過程當中,為了能夠更好的提高精子質量,可以讓精子活力更旺盛,每天的運動是絕對不可少的。

夫妻雙方都要進行堅持運動,可以更好地提升血液循環速度,同時讓新陳代謝的速度也能夠提高,這對夫妻雙方的受孕來說,就會有很好的保障,而且通過運動可以很好的釋放壓力,讓男性朋友的心態更加的平穩,同時對於整個生殖系統的血液循環,也可以處在一個最旺盛的階段,這樣讓精子分泌的數量和質量都有所保障,所以對於女性的受孕和生男孩來說,自然就會有很大的刺激作用。

3、食物對於男性朋友的精子質量也很重要

如果想要很快速的提高精子活力,除了掌握最佳的同房時間之外,每天一日三餐的營養元素要搭配合理,葷素搭配要均衡,千萬不要有嚴重的挑食或者厭食的毛病,而且要多吃青菜少吃肉,這樣才能夠快速的排出體內的垃圾,讓精子質量可以越來越活躍,當然配合食用康爸爸這類的提高精子活性的食品效果會更好。

同時自己的精神壓力也不要太大,否則會讓身體處於倦怠的狀態,那麼肯定就會影響精子的質量,而且還要合理的安排自己的工作時間,不要讓自己的工作太繁忙,整個備孕階段也不要熬夜,這是一個非常基礎的,並且必要的健康生活習慣。


請為這篇文章評分?


相關文章 

選擇合適受孕時間 讓生男孩變得更容易!

備孕生男孩我們需要付出很多的精力,而且我們也需要通過各種方式的調理,來讓自己的身體變得更健康,因為通過基礎的備孕調理,對於生男孩才會有很大的決定性因素,可以讓夫妻雙方的身體體質變得更健康,那麼對...

一天當中哪個時間段受孕機率最大

在現代生活當中,很多夫妻為了能夠生一個非常健康可愛的孩子,都會進行健康的備孕,那麼在整個備孕的過程當中,除了要積極的調理體質,堅持服用益生鹼提高生男孩的機率,最關鍵的還需要掌握最好的受孕時間,因...

想生男孩要健康備孕 時間也是關鍵因素

對於想生男孩的夫妻必須要付出非常多的精力和時間,在整個備孕的過程當中要進行積極的調理,通過葉酸、鈣片、益生鹼等調理鹼性體質,能夠更好地提高生男孩的機率,當然健康的身體是一個非常關鍵的重要因素,那...

提高精子存活機率 讓受孕生男孩更容易

很多人認為生男孩或者生女孩都是上天註定,卻是我們個人沒有辦法來進行控制,但是我們可以通過一些其他的備孕方式,來促進受孕生男孩的機率,其實對於備孕這件事情來說非常的重要,除了能夠調理夫妻雙方的身體...

掌握好這些時間點 備孕一月命中不為奇

很多的備孕夫妻,相信都會羨慕那些備孕一個月就成功命中的夫妻,對於這樣的好消息,相信每一個夫妻都會感覺到很驚喜,一招命中不僅代表著兩個人的調理非常的健康,而且代表兩個人的精子和卵子質量都符合標準,...

2017年雞年這幾個月份容易受孕男寶

轉眼2016年馬上就要過去了,在迎接新年之際,想必很多備孕附近有摩拳擦掌,希望能夠在2017年,找到合適的時間來進行備孕,這樣也能夠讓自己孩子的身體體質得到一個很好的保障,那麼對於備孕的夫妻來...

一年當中哪幾個月份受孕更容易生男孩

生男孩進行積極的備孕非常的關鍵,但是對於夫妻雙方的時候,也有很多其他的因素影響生男孩的機率,通過服用益生鹼和搭配蔬果等鹼性食物的方式之外,我們還需要進行科學的身體調理,尤其是選擇適當的時機來進行...

備孕健康寶貝知識點 做個合格的准爸媽

相信很多的備孕夫妻,都希望能夠找到生男孩的秘訣,其實對於生男孩這件事情來說,我們不能夠主觀地進行絕對性的操控,但是我們卻可以通過一些方法,來進行健康的備孕,促進我們生男孩的機率,所以如果備孕夫妻...

試管嬰兒生男孩的幾率是多大呢?

很多人認為生男孩或者生女孩都是上天註定,卻是我們個人沒無方法來進行控制的,但是我們可以通過一些其他的備孕方式,來促進受孕生男孩的機率,其實關於備孕這件事情來說非常的重要,除了能夠調整夫妻雙方的身...

夫妻同房有講究 這些小技巧讓你輕鬆生兒子

在備孕的過程當中,如果想要提高生男孩的機率,夫妻雙方需要通過各種各樣健康的方式來進行促進,女性朋友也需要吃鹼性的食物,同時配合益生鹼調理鹼性體質,不僅可以讓身體變得更加的健康,營養元素的吸收機...

想要生個健康男寶寶 同房時間一定要找准

現在夫妻備孕都講究優生優育,為了可以讓孩子更加的健康,同時對於自己身體也得到一個系統的調理,這樣才可以讓生產之後的恢復達到一個更好的狀態,尤其想生一個健康的男寶寶,整個備孕的過程可以說是非常的重...

想要快速受孕一擊即中 這些備孕方法要掌握

很多夫妻在整個備孕的過程當中,都希望能夠讓自己更快速的懷孕,並且能夠保證胎兒的健康,主要就是因為在備孕的過程當中,感覺每天的生活都是非常的枯燥,尤其對於很多年輕夫妻來說,感覺在備孕的過程當中很煎...

你知道嗎?這幾個時間段最容易受孕生兒子

健康科學的備孕現在很多人非常推崇,因為這不僅能夠讓身體得到一個非常綜合的調理,也能夠讓生兒子的願望得到更好的實現,健康科學的備孕可以提高生兒子的機率,也能夠讓胎兒在媽媽肚子裡面發育生長的時候更健...

什麼時間段 男性精子質量最好最活躍

一個健康男性,精子質量會在不同的時間段內有不同的狀態,所以這對於備孕想要生男孩的夫妻來說,就需要掌握合理的受孕時間,除了在整個備孕的過程當中健康調理,找到合適的時間來進行同房受孕,也是對生男孩有...

這兩個季節 最有利提高精子活力

這一年當中,男性的身體會處於不同的階段,每一個季節都會呈現出不同的特徵,所以對於備孕的夫妻來講,為了能夠更好的提高生男孩的機率,同時可以讓男性的精子活力越來越強,這就決定了y精子的活力和質量,能...

快速受孕一擊即中 這些方法必須要注意

每一對備孕的夫妻都希望自己能夠在懷孕的時候一擊即中,這樣可以減少自己備孕的時間,只要能夠在身體健康的條件下,受孕是沒有任何危險的,所以對於孩子的體質也不用擔心,確實很多夫妻都感覺備孕的過程非常枯...

總結比較容易受孕男寶的辦法 你知道幾個?

在整個備孕的過程當中,夫妻雙方都希望兩個人的備孕效果可以更好,而且能夠快速的懷上孩子,對於兩個人的身體調理來說也是一種證明,同時也可以避免在漫長的備孕過程當中失去信心和耐心,想要一招命中懷孕,並...

備孕容易成功的秘訣:精子質量要好

男性朋友的精子不僅決定了自己的生育系統健康,同時還決定了女性的受孕機率,在備孕的過程當中,如果女性的身體已經達到了受孕的標準,但是男性朋友的精子質量以及活躍度都不能夠符合受孕的標準,所以這對於受...

備孕促進卵子分泌 可提高生男孩的機率

在備孕的時候,如果想要能夠成功的生男孩,男性朋友的y精子是決定性因素,如果能夠保證y精子的質量和活躍度,但是女性的卵子質量就不是非常健康,那麼這一樣會影響受孕的機率,而且對於生男孩這件事情來說...