關於「子宮前後位」的最全解析

子宮前後位圖解

婦女子宮在盆腔內的位置可分為前位子宮、中位子宮和後位子宮。

正常情況下子宮為前傾前屈位。

子宮位置效果圖

前傾——指的是整個宮體向前傾倒。

前屈指的是宮體縱軸於宮頸與陰道縱軸相交所夾的角小於90度。

子宮前位——整個宮體向前傾倒(虛線所示為正常子宮位)

子宮體向後倒向直腸者稱子宮後位。

子宮後位有子宮後傾與子宮後傾後屈兩種。

凡子宮縱軸不變，整個子宮倒向後方者，稱為子宮後傾。

子宮後倒且宮體與宮頸交界處形成一個銳角者，則稱子宮後傾後屈。

前者較為多見，後者較少見。

常見原因為多次分娩造成韌帶鬆弛、盆底隔膜及闊韌帶底部損傷。

子宮後位——子宮體向後倒向直腸處(虛線所示為正常子宮位)

一般來說，前位子宮受孕的機會多，後位子宮受孕的機會小。

而中位子宮的位置則介於前位子宮與後位子宮的位置之間。

正常生理情況下的中位子宮多為妊娠子宮。

子宮後位一般不會影響性生活，但子宮後位有可能會影響懷孕。

為了提高受孕機會，準備做媽媽的女性一定要了解子宮後位的知識，掌握身體的變化和症狀。

子宮後位的程度及症狀

根據子宮後倒的程度不同，子宮後位分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。

輕度子宮後位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出現症狀，無需治療，重度子宮後位常出現症狀，主要表現為腰酸。

輕者僅為腰部酸脹不適，重者整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍，個別患者酸脹延伸到下背部和兩側腹股溝。

小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時並存，勞累和月經期症狀往往加重。

若得不到及時矯正，還可繼發痛經、月經不調、白帶增多、性感不快、流產、不孕等。

子宮後位的患者在受孕三個月後，若後倒子宮仍未自動糾正，則膀胱頸部及尿道的變位和和宮頸上翹，可壓迫後尿道發生急性尿瀦留。

三招提高子宮後位受孕率

(1)積極糾正子宮後傾。

堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。

在月經期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。

若子宮後位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。

(2)同房性交時女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道後穹隆處集中，並繼續抬高臀部臥床20-30分鐘，同時射精後女方在半小時內不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的機率。

(3)同房是採取男後位女方跪趴式的姿勢進行性交，也有利於射入陰道的精液在穹隆處儲留。

子宮後位的自我療治方法

1 。

俯臥位運動

(1) 兩下肢輪流向後直舉，

(2) 同時抬起兩下肢。

2 。

肘膝位(肘膝著地)運動

(1) 胸部向前向下伏地，

(2) 兩下肢輪流向後上伸直，

(3) 兩膝輪流向前向後爬行，

(4) 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

3 。

手膝位(手膝著地)運動

(1) 兩下肢輪流伸直向各方向運動，

(2) 屈肘、胸向前下伏地，

(3) 右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起，

(4) 足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。

4 。

手足位(手足著地)運動

(1) 後坐於足跟上，然後還原，

(2) 兩下肢輪流向前屈膝。

5。

跪位運動

跪位，身體直立，兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直，手著地。

產後要慎防子宮後位

大多數子宮後位是可以預防的。

關鍵是要讓產婦在產後得到充分休息，使盆腔組織及時復原。

在休息期間要特別注意臥位姿勢，要避免長期仰臥位。

側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。

從產後第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操，有利於產後的康復。

在流產後或因其他原因引起盆腔感染，並形成粘連時會促使子宮後位的形成，故應及早積極治療。

嚴格執行產後檢查，對產後子宮恢復不佳的，應及時糾正。

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