婦科疾病源於宮寒,經期喝特質薑茶,宮寒去無蹤
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宮寒,就是「胞宮寒冷」,指女性腎陽不足,胞宮失於溫煦所表現出的一系列症狀。
宮寒是中醫理論下的病名,無法對應西醫的具體病症,但是西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎症(如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等等)可以用宮寒的理論辨證調理,在臨床中也收到了很好的效果。
宮寒的症狀多樣,包括月經周期推遲,月經量少且色黑、有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹冷痛,熱敷後感覺緩解;白帶清稀量多等。
嚴重的宮寒可造成不孕。
這時候我們可以採用食療加外療的方法:紅薑茶,取紅糖50克(可根據個人口味增加或減少),去皮生薑4片,溫火煮四到五分鐘。
月經來是堅持喝幾天。
平時一周左右喝一次。
長期堅持,宮寒症狀就會減輕。
外療我們可以採用艾灸,但是傳統艾灸明火不安全,過程繁瑣,操作不方便(需要專業人士施灸),並且價格昂貴。
這款艾熱灸貼就很好幫你解決這些困擾,運用了中醫灸法結合現代熱敷技術,避免了使用火的不安全性和不方便操作性,可以直接貼在穴位處,直達子宮,而且白天晚上都可以用,非常方便,不耽誤上班,簡簡單單的治療,省時且效果依然高效。
平時我們要注意經期時候不要吃涼的辛辣等食物,在配合暖宮貼會對宮寒起到很重要的作。
使用最佳時間?
《黃帝內經》提出「春夏養陽、秋冬養陰」。
人體的陽氣和自然界的陽氣相符,生於春,旺於夏,收於秋,而藏於冬。
三伏天是一年中最炎熱的時期,也是人體陽氣最為旺盛的時候,三伏時節人體經脈氣血運行充盈,毛孔張開;艾草為純陽性,在陽氣最旺盛之時艾灸,將雙重陽氣作用於體內滲入經絡,通過經絡的氣血直達病所,最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
特別是端午九毒日,也就是5月30-6月1日;6月9日-6月11日和6月19日-6月21日,這9天是一年中最毒的時候,同時這也是排毒,排寒濕的最佳時機,這個時候使用會起到事半功倍的效果。
正常合適的性生活有利於子宮健康,一周幾次更合適呢?
隨著現代化節奏加快,環境污染嚴重,在加上現在女性不注重對子宮的保養,而且作息紊亂,導致了子宮疾病走向年輕化,近年來35歲以下的患病幾率大大提高。
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宮寒自其名曰就是子宮寒冷。但是還有一些女性天生體質較寒,四肢特別容易冰冷,對於氣候的轉涼特別敏感,臉色還要比一般人的蒼白,還喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天特別怕冷,夏天非常耐熱,這便就是宮寒的表現。