腎虛會不育嗎 推薦五款治腎虛茶飲

腎虛對不育的影響不大，但是不能說不會影響，因此對待腎虛問題一定要嚴肅的對待才行！那麼男性腎虛應該怎麼辦好呢？日常喝什麼茶能夠幫助你將腎虛治療好呢？一起看下吧！

腎虛會引起不育嗎

你好，腎虛一般對生育影響不大的，但是如果有弱精症這個會影響懷孕的。

建議最好查明弱精症的病因，積極治療還是可以恢復好的。

建議根據中醫辨證，補腎治療，多吃羊肉，狗肉，動物腎臟，牡蠣等等進行食補。

男性不育相關臟腑主要在腎，特別是腎虛，約占不育患者的80%。

精液的正常與否取決於腎的功能，腎氣充則精滿，精子活力良好。

腎虛是本，在腎虛的基礎上挾濕熱淤毒等進而形成不育症。

腎虛不足，不能化生精氣，致生殖機能減退，精少精冷而不育。

男性腎虛怎麼辦

益腎元氣茶：何首烏五克，生地五克，枸杞子五克，黃芪三克，菊花三克，再放上大棗三粒，再放一點點冰糖，多放點水煮開。

因為何首烏、枸杞子和生地都能夠平補肝腎、補腎滋陰。

黃芪能夠健脾益氣，菊花能夠清熱。

大棗在健脾、調和五臟方面功效比較好。

平補肝腎、腎養元氣。

蝦米茶：蝦米10克，綠茶3克。

共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。

蝦米富含有了人體必需的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，特別其中含有增強免疫力的物質，因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。

蝦米茶常用於治療腎虛腰痛，具有溫腎壯陽的功效。

溫紅茶：每天喝一杯紅茶，加上適量檸檬。

紅茶不僅好喝，而且紅茶性溫去寒暖胃，更具補養作用。

每天一杯紅茶能幫助男性減壓，從而有利於心臟健康。

英國倫敦大學曾做了一項紅茶試驗，結果顯示每天喝一杯紅茶的人壓力更小。

飲用紅茶可以補腎強身，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼效果更強。

不過研究也顯示喝紅茶最好別太濃，一天別超過4杯。

菟絲子茶：菟絲子12克、綠茶3克。

將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘後，即可飲服。

此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。

可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

男人腎虛吃什麼

羊肉

羊肉是我們日常生活中最為常見的一種肉類，特別是在寒冷的冬季，更是成為了大家最喜愛的食物，像羊肉湯、涮羊肉鍋，濃濃鬱郁的香味真是讓人胃口大增。

羊肉本身屬溫熱食物，入脾、腎。

而且古代名醫李時珍曾在《本草綱目》中說：羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。

也就是說羊肉是一具有溫補強身、補腎壯陽功效的肉類。

泥鰍

經常吃泥鰍真的可以達到補腎的目地嗎？經常食用泥鰍確實可以滋補強身，而且泥鰍相比之下脂肪含量較少，對於具有高血糖、高血壓、高血指的人來說，泥鰍無非是最健康的選擇。

泥鰍味甘，性平；有補中益氣、補腎壯陽、利水解毒的功效；入藥可用於小兒盜汗水腫、小便不利、陽事不舉等病症。

但泥鰍在食用時也需要了解其禁忌，泥鰍不能與狗肉同食，陰虛火盛者忌食。

此外，如果食用一定要選新鮮活泥鰍煮食效果才會更佳。

（參考網站：尋醫問藥網）