五類女性應早做檢查揪出卵巢癌

卵巢癌是女性生殖器官最常見的惡性腫瘤之一，也是我國婦科惡性腫瘤首位死亡原因。

據全國腫瘤防治研究辦公室及全國腫瘤登記中，2013年腫瘤登記工作總結顯示，過去10年間，我國卵巢癌發病率增長了30%，死亡率增加了18%。

由於其早期臨床症狀不明顯，且早期腫瘤在盆腔檢查中難以察覺，導致70%-75%的卵巢癌患者在確診時已屬晚期，並已擴散到其他器官，錯過了最佳治療時機，卵巢癌因此被稱為「沉默的殺手」。

【卵巢癌高危人群有五類】

1、年齡50歲以上女性；

2、未生育或不孕，有子宮內膜異位症病史者

3、單獨服用雌激素藥物超過10年者

4、乳腺癌易感基因(BRCA1或BRCA2)發生突變的人群

5、卵巢腫瘤或惡性腫瘤家族遺傳史者。

【影響發病的4個高危因素】

1、持續排卵；

2、內分泌因素；

3、遺傳和家族因素；

4、環境因素等。

▲而卵巢腫瘤在女性一生任何年齡均可發病。

【早發現早治療】

卵巢癌早期可能出現的徵兆包括：腫脹、尿頻或尿急、進食或感知困難、腹部或骨盆疼痛。

早期的腫瘤不易被人發現，如果發現腹部隆起，或者腫瘤破裂出現腹痛時才去就醫，病情往往已經到了晚期，很難徹底治癒。

因此，治療的關鍵在於早期發現、早期診斷、早期治療。

1、開展普查普查：女性朋友，尤其是35歲以上的中年婦女要每年一次定期婦科檢查，如家屬中有卵巢癌史者，應半年檢查一次。

如發現卵巢腫瘤，出現腹脹、腹部腫塊、腹部不適、腹部膨大、腹水，應做超聲波、CT檢查，確定是囊性還是實性，腫瘤囊壁內有無乳頭狀突起，尤其是雙側卵巢腫瘤有腹水者應疑為惡性，同時作腫瘤標記物測定。

2、發現卵巢腫瘤的女性，既不能不重視，也不要過於緊張。

大部分腫瘤是由於卵巢的正常功能發生了改變而引起的，因此75%都是良性的。

如婦科檢查腫瘤直徑7.5cm，應及時手術切除。

盆腔腫塊診斷不清或治療無效時，應及早作腔鏡或剖腹探查，以早期確診。

3、乳房癌、胃癌患者，因易轉移至卵巢，應定期作婦科檢查。

【關於卵巢的小知識】

卵巢與青春有關

卵巢與女性青春有關，雌激素可謂功不可沒。

因為雌激素促進女性附件器官的生長發育，包括輸卵管、子宮、陰道、陰道腺、陰蒂等，同時又使女性保持她的第二性徵：體態豐腴、乳房隆起、臀部渾圓、肩窄臀寬、嗓音尖細。

女性皮膚光滑、亮澤，特別是青春期的少女，煥發著青春的光彩，這除了種族、遺傳、水土、氣候、營養等因素之外，與體內雌激素的分泌有重要關係。

雌激素使皮膚表皮增厚，抵抗力增強，從而使皮膚有彈性、有光澤。

雌激素同時也作用於全身各個系統，如大腦，保持人的精力旺盛；如心血管，曾有醫學家注意到，50歲之前，心腦血管疾病的發病率，女性比男性低1/4～1/2。

在代謝和骨骼方面，雌激素也有功勞。

它不僅維持血脂、血糖的正常代謝，而且與人體鈣代謝有著密切關係，有助於鈣的吸收，並減少鈣從腎臟的排泄。

卵巢功能衰退不可逆

人們常說，「女人中年以前不顯老」，其實就是雌激素在起作用；而到了中、晚年，會比同齡的男人更顯老，原因就是卵巢功能的衰退。

卵巢功能衰退，雌激素分泌銳減，這也是女性更年期的病理生理基礎。

由於雌激素的銳減，更年期後的女性漸漸失去姣好的容顏，皮膚變得乾燥、粗糙、鬆弛，皺紋和老年斑愈來愈多，性功能也漸漸減退。

同時一些疾病也接踵而來，如冠心病和骨質疏鬆症。

更年期女性常常會有面部發紅、出汗的現象，同時還會出現失眠、多夢、腰酸、乏力、煩躁不安等症狀，這就是醫學上說的「更年期綜合徵」。

從醫學角度講，卵巢功能的衰退是一個不可逆的過程，每一位女性都應該認識到這是一種必然規律。

首先，卵巢的衰退與卵子的數量有關，目前醫學尚無辦法讓卵巢分泌更長時間的卵子，也就是延長生殖功能。

卵子的數量在胎兒出生時約為100～200萬個，此後它的數目不斷減少，直到育齡期約有400～500個。

這些卵子發育成熟，並經排卵過程排出，雌激素正是在卵子成熟、排出的過程產生的。

既然卵子的數量不能用人為手段來增加，所謂「給卵巢補充養分、修復卵巢並促進卵巢分泌雌激素」也就成了一句空話，女性體內激素水平是否均衡不是靠這種或那種的「保養」可以解決的。

卵巢功能還與遺傳、環境、是否與射線或化療藥物接觸、是否受到病毒感染以及卵巢周圍的血液供應等因素有關。

【卵巢的日常護理】

1、多練瑜珈可保養卵巢

瑜珈練習者通過特殊的鍛鍊動作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神調整相配合，可以疏通女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌，特別是月經不調，輸卵管不通，產後陰道鬆弛，盆腔炎等有很好的效果。

同時，它還可以加強人體的腎臟功能，恢復女性因流產或生產後喪失的「元氣」，使女性由內而外地散發一種青春的氣息，延緩衰老。

2、飲食護理

①葉酸可預防卵巢癌

②多吃胡蘿蔔降低卵巢癌發生率

③服用維生素C和維生素E

④高鈣飲食降低卵巢癌的發生率

⑤補充大豆異黃酮

拓展：月經不規則會增加卵巢癌風險

2016年4月《國際癌症醫學期刊》的美國加州一個針對15528位婦女、追蹤長達50年的臨床研究發現，年輕時（25、26歲）月經不規則的婦女，其中包含許多有多囊性卵巢症候群的婦女，在70歲之前罹患卵巢癌的幾率，比月經規則的婦女增加兩倍。

並且，在77歲之前罹患卵巢癌的幾率增為三倍。

這份流行病學研究報告顯示，年輕時月經不規則的婦女，老年罹患卵巢癌的機會也大大增加。

月經異常（不規則的月經）與長期不排卵有非常密切的關係，最常見的原因是體重過重、肥胖。

臨床上常出現的症狀有不孕、大量子宮出血與貧血，還會出現雄性素過多（體毛過多、長青春痘）的表征，其中最有代表性的就是多囊卵巢綜合徵。

長期不排卵的婦女月經周期，最典型的特徵是：有時三十幾天來一次，有時四十幾天來一次，出血量很少，常常2～3天就停止了，但經過2或3次的出血後，便會出現長達數十天的出血，這種出血的特徵有時量多、有時量少，有時出血、有時停止，非常混亂，容易造成嚴重貧血，若不儘快治療，患子宮內膜癌的幾率也比較高。

體重過重或肥胖的女性體脂過多，脂肪組織與細胞內含有豐富的轉化酶（芳香化酶），能催化雄激素向雌激素轉換，增加對子宮內膜的刺激，導致子宮內膜過度增生及不定期剝落，造成月經失調與不正常出血。

所以，適當減肥能促進排卵與月經周期的恢復，對癌症的預防也有效益，同時也可以降低糖尿病、高血壓、高血脂及心臟病的發生率。

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