你知道嗎？男性太胖也會影響生育力！
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一般來說，男性朋友參加工作以後，隨著運動量的減少，應酬的增加，體重不可避免的會上升，而且男性朋友更偏愛油炸燒烤等食物，體重往往超標。
肥胖給身體的帶來的傷害可不僅僅是三高問題、冠心病、糖尿病等，研究表明，肥胖也是男性生育力的殺手之一！用身體質量指數（BMI）來衡量的話，BMI在20-25之間的男性朋友精子質量較高，而超重的男性出現少精、精子畸形的機率明顯升高。
肥胖到底是如何影響到精子質量的？
1、影響性激素代謝
肥胖人群往往脂肪比較厚，過多的脂肪組織會影響性激素的代謝，妨礙精子的生成和質量。
2、內分泌出現異常
肥胖人群體內過多的脂肪組織會導致芳香化酶增加，這種酶會把雄激素轉化為雌激素，導致男性體內雌激素水平上升，雄激素水平下降，不論是對男性的性慾還是生精功能都有一定程度的損害。
3、睪丸溫度升高
肥胖男性的體溫相對要高一些，但是睪丸正常生精的溫度為35℃左右，陰囊溫度過高會直接影響睪丸生精功能，不僅會造成精子數量減少，精子的質量和也會受到影響。
4、糖尿病
肥胖會引發隱性糖尿病或糖尿病，這種並會對精子造成損害。
有研究顯示，糖尿病患者精子損害率是正常男性的兩倍。
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男性朋友日常生活要要注意通過飲食、運動來控制體重，為好孕優生養護好優質的精子。
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