男人小便後不能坐嗎

男人平時要養成勤排尿的習慣，多喝水可以促進排尿，可以保護攝護腺的健康，並且要避免久坐不活動就坐不活動，對人體的傷害比較大，會影響到人體新陳代謝，並且會影響到局部的血液循環，可能會誘發嚴重的攝護腺疾病，有可能會導致泌尿系統疾病的發生，男人小便後不能坐嗎？

男性採用蹲位排尿的方式完全沒有必要。

因為，對於大多數男性來說，正常膀胱逼尿肌的收縮力完全可以將膀胱內的尿液排空。

只有在一些中重度攝護腺增生或者膀胱逼尿肌收縮無力的患者，才有必要採用腹壓幫助排尿。

如果站立位時腹壓不足以將膀胱內的尿液排空，這時蹲位排尿才有意義。

然而，如果患者的排尿症狀已經到了如此嚴重程度，往往需要進一步的治療措施干預，比如說攝護腺增生藥物治療或者手術治療，以及留置尿管。

所以，男人採用蹲位排尿方式並不能減少膀胱癌的風險。

正常成人白天排尿4~6次，夜間O~2次。

在臨床工作中，一小時排尿一次就可以認為是尿頻。

尤其是夜間，一小時起床排尿一次非常影響睡眠質量，影響第二天的生活和工作，得不償失。

泌尿系統腫瘤最好發的部位就是膀胱，而尿液長期聚集在膀胱內對於膀胱黏膜的刺激是膀胱癌發生的原因之一，但是一小時排尿一次能減少膀胱病變風險的論點具有理想化的模式，沒有獲得臨床研究的證實，也難以獲得實際的應用和效果。

男性在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使攝護腺部的尿道形成一個閉合的腔。

如果此時馬上坐下，這個閉合腔內的壓力 也不會增加。

而且，尿道內括約肌也就是膀胱頸的部位，這個部位的肌肉閉合力量很小，殘留尿液只會返流進入膀胱，並不會進入攝護腺，也就不會引發攝護腺炎。

男人小便後不能坐嗎？男性應該要關注攝護腺的健康，應該要養成良好的衛生習慣，避免炎症感染，避免細菌病毒的感染，平時應該要加強身體鍛鍊，根據身體狀況選擇合適的鍛鍊方式，應該要養成多喝水的好習慣，能夠促進人體有害物質的排出，能夠維持男人攝護腺的健康。