你的精子有活力嗎？少吃點補品效果或許更好
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凡是有過性經驗的男女，都會察覺到男子射出的精液有一種濃烈的特殊氣味。
對於這種氣味，有人感到厭惡，說它難聞極了；有人覺得幽香，說它沁人心脾，令人興奮。
這兩種截然相反的感覺，與雙方性慾水平、靈肉交融深度、對性行為的態度等生理、心理因素密切相關。
你的精子有活力嗎?
正常精液的氣味是由一種稱為精氨的化學物質經氧化以後散發出來的，很像栗子花的氣味。
精氨是攝護腺分泌物所含的多種重要成分之一。
精氨的氧化必須有精囊液的參與，經直腸按摩取得的攝護腺液，則一般不帶有自然射精精液的氣味。
可見，正常射精精液的氣味來自攝護腺，但在精囊液的參與下才散發出來的。
精液缺乏這種特殊氣味常常表示攝護腺功能損害，許多攝護腺患者的精液常常嗅不到這種氣味。
至於精液的特殊氣味有什麼生理意義，據推測可能與性慾和性行為有關。
在低等動物中，兩性性活動與性選擇的信息主要依靠氣味來傳遞；許多哺乳動物在發情期中都會散發某種特殊氣味，以吸引異性同類。
儘管人類在進化中接受性刺激的途徑不斷擴大，嗅覺在性選擇中的地位讓位於視覺。
但近年來科學家在人體發現了許多能從嗅覺上影響異性的分泌物質，表明嗅覺可能仍然是人體重要的性感覺器官之一，很有必要作深入的研究。
至於精液的氣味不必消除它，也消除不了它。
愛乾淨自然是對的，但如果把性行為和精液等現為「骯髒」的事物，顯然是一種陳腐的觀念。
另外告誡愛清潔的人，過多使用除臭劑或香水等「身外物」，將會使你喪失自然體味的性魅力。
怎麼提高精子活力?
方法1、注重養生
男性保健養生是極其重要的，男性養生一是注重調整飲食結構、充養腎精；二是減少對腎精的耗損。
結合中西醫治療男性疾病的醫生說，從中醫的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源於父母，並在出生後不斷得到後天飲食等的滋養和補充。
特別是自身腎精不足的，如果注重後天的調養，加強對腎精的補充和養護，是非常有效的。
方法2、提倡衛生的性生活
生殖道感染對精子的活力產生很大的殺傷力，精液被感染後會顯著影響精子的活力，就好比將魚養在污水裡一樣。
臨床分析，年輕人的感染機會主要來源於不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛生的。
還有發生生殖道感染後也應及時看醫生，不要隨便地找點藥來吃一吃，敷衍了事。
一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。
方法3、調整起居
由於目前人們的工作確實較緊張，應酬較多，但一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。
因此，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。
精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求一般要比體溫低1-2攝氏度。
所以，應該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環境。
方法4、慎用補品
陽虛患者服用補陰藥物，後果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。
而且，補品是有適應證和禁忌證的，必須在驗證體質並在醫生指導下才能使用補品，否則可能會出現陰差陽錯的結果，加重病情，危害生育。
由此可見，男性要提高自己的精子質量，一定要注意調節飲食結構，養成好的生活習慣等，為了下一代，可一定要積極做好提高精子活力的工作哦。
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