女性身材比例計算 - 線上工具

這是一款以人體身高黃金比例進行計算的工具，依照女性標準身材，測量出女性的胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍和小腿圍等部位，計算不同的比例值；是根據醫師學會針對東方女性 ... 女性身材比例計算 這是一款以人體身高黃金比例進行計算的工具，依照女性標準身材，測量出女性的胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍和小腿圍等部位，計算不同的比例值；是根據醫師學會針對東方女性的身材所作的標準值，全部以身高為準，推估最理想的身材比例數值。

均衡測量︰ 請輸入身高： （cm公分） 上臂圍： （身高x0.15）cm 胸圍： （身高x0.53）cm 腰圍下限： （身高x0.37）cm 腰圍上限： （身高x0.43）cm 臀圍： （身高x0.54）cm 腹圍： （身高x0.457）cm 大腿圍： （身高x0.26+7.8）cm 小腿圍： （身高x0.21）cm   局部測量：(根據身體不同的部位逐一計算) 胸圍： 請輸入身高： （cm公分） 胸圍=1/2身高(胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量) 腰圍： 請輸入腰圍： 大腿圍=腰圍-10cm(大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下) 上胸圍： 請輸入上胸圍： 腰圍=胸圍-20cm(腰圍：量腰的最細部位) 髖圍=胸圍+4cm(髖圍：在恥骨平行於臀部最大部位) 肩寬=1/2胸圍-4cm(肩寬：兩肩峰之間的距離) 大腿圍： 請輸入大腿圍： 小腿圍=大腿圍-20cm(小腿圍：小腿最豐滿處) 上臂圍=1/2大腿圍(上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部) 小腿圍： 請輸入小腿圍： 足頸圍=小腿圍-10cm(足頸圍：在足頸的最細部位) 頸圍=小腿圍(頸圍：在頸的中部最細處) 四種最常見的女性體型/形狀︰ 蘋果型 蘋果型身材是指下肢纖細修長，但是腰腹卻突出的渾圓，是較容易減肥的體型；蘋果型身材的人腰腹部過胖，狀似蘋果，細胳膊細腿大肚子，又稱腹部型肥胖、向心型肥胖、內臟型肥胖，這種人脂肪主要沉積在腹部的皮下及腹腔內；​​女性腰圍大於80cm即2尺4寸，應視為蘋果型肥胖。

香蕉型 香蕉型的女性體重偏輕而身材修長，尤其是其含胸、弓背、挺腹的體態缺少女性應該有的曲線美。

梨型 梨型身材的人臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。

沙漏形狀 沙漏身材是指腰很細並且胸、肩、背部還有臀部都比較寬的一種女性身材；沙漏身材如同沙漏的形狀特徵：上下半身都十分結實，表現在肩部胸部比較寬厚豐滿，腰胯及臀部較大，且腰身纖細，是一種豐滿中不失窈窕的性感身材。

超過6000名女性在北卡羅萊納州立大學，在2005年進行的一項研究顯示，46％的女性是香蕉型;剛剛超過20％的梨型;不到14％是蘋果型;與僅8％為沙漏形；沙漏一般接受為"理想"的女性造型在西方國家。

研究表明，蘋果型的女性有心臟疾病的風險最高，而沙漏形的女性具有最低的。

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