視力保健懶人包！6招教你如何做、怎麼吃預防兒童近視
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預防近視與視力保健的6個方法 ; 每日戶外活動2-3小時以上 ; 未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時 ; 用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分 ...
延伸文章資訊
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播放「愛眼健康操」（任賢齊）影. 片，並提醒幼兒注意影片中所提到保護. 眼睛的方法。（如眼睛要動一動，到戶. 外多運動…） 二、發展活動. （一）護眼童謠 ...
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記不記得我們小時候的一支廣告?"...鞏固眼睛、保護牙齒、體格強壯"，我當然不是要大家買兒童營養品，但這三件事.
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多看綠色植物與遠方，是所有眼科醫師給眼睛保健最常的建議。例如：看綠顏色的樹木、向遠處眺望、曬曬太陽等，經常出去逛一逛，不僅能夠欣賞美好的風景 ...
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