求解早睡早起一點都沒有比較好!
文章推薦指數: 80 %
... 大便也很順每天化妝皮膚還是很好沒痘痘現在的工作是固定早上7點起床5點下班10:30睡覺(早睡早起) 換辦公室工作以來妝畫非常淡我竟然狂長痘痘!
此功能僅能透過【小豬出任務】App使用。
免費下載
此功能僅能透過【媽寶】App使用。
免費下載
此功能僅能透過【甲甲】App使用。
免費下載
小豬出任務免費送你Line貼圖!
下載
小豬出任務
全部
女人板
感情板
工作板
星座板
電影板
追星板
追劇板
電玩板
生活板
小豬板
旅遊板
科技板
美妝板
美食板
寵物板
心情板
閒聊板
小說板
媽寶板
靠北板
國中板
高中板
大學板
徵文板
穿搭板
傳說對決板
好康分享板
男同板
女同板
自拍板
匿名
2018-01-2822:22
女人板
求解早睡早起一點都沒有比較好!
我在兩個月前是中午12點或2點上班,
晚上8點10點多下班,半夜12點1點才睡
(也就是晚睡晚起)
那個時候變瘦了大便也很順每天化妝皮膚還是很好沒痘痘
現在的工作是固定早上7點起床5點下班
10:30睡覺(早睡早起)
換辦公室工作以來妝畫非常淡我竟然狂長痘痘!我以為會停止結果沒有不得不去看皮膚科黑頭也出現了、便秘、稍微胃痛、開始變胖
跟以前高中早睡早起的時候一樣身體狀況一大堆
我真的很問號❓
不是應該早睡早起身體好比較健康嗎可是為什麼並不是這樣
去看醫生問他們醫生也是說早睡早起是比較好的才對無解
我真的很難過
已經預約了去做臉了也上網爬文保養文以前都不需要的還便秘腹部不舒服
到底為什麼.......😓難道我就是適合晚睡晚起的體質嗎有人也是這樣嗎?
50人已讀/4人喜歡/11則回應
分享
分享
追蹤
全部回文
匿名
1樓
2
我也是一樣情況
以前工作11:30才上班每天晚睡晚起
吃很多垃圾食物每天會上個底妝
皮膚機乎都不錯生理期快來也不會有長痘痘的跡象身體方面也很正常怎麼吃都不會胖
之後換了工作早上7:00~7:00非常規律生活作息正常
結果開始冒痘痘生理期前一定會長
偶爾冒出小顆痘痘好了之後又快接近生理期無限循環...然後很容易胖..
早睡早起真的健康嗎我也不知道..
2018-01-2900:03
回覆
匿名
2樓
0
我也是,早睡早起瘋狂長痘
2018-01-2900:38
回覆
2
匿名
3樓
1
我覺得一大早起床上班壓力反而更大==
我每天除了上班就是睡覺,連休息15分鐘也在睡,上大夜時反而沒睡那麼多,上班精神也很好
2018-01-2901:17
回覆
匿名
4樓
3
我覺得可能是壓力大所致欸
2018-01-2904:55
回覆
匿名
5樓
5
壓力問題跟不習慣
2018-01-2912:49
回覆
匿名
6樓
3
可能要一段時間讓身體適應早睡早起一定會對妳很好的
2018-01-2916:40
回覆
匿名
7樓
1
你的身體是madeinUSA無誤
2018-01-3021:50
回覆
匿名
8樓
1
也許是突然轉變時間導致的吧xd
2018-01-3117:42
回覆
2
匿名
9樓
(原作者)
0
那大家都怎麼辦?有什麼解決長痘痘的辦法嗎?
2018-02-0821:24
回覆
2
匿名
10樓
0
建議妳找美容師,也要會營養方面的
外在內在都要調
我是沒這個困擾啦哈哈
2018-02-0901:15
回覆
2
匿名
11樓
(原作者)
0
我之前有去美容工作室做臉但我覺得花錢討皮痛還沒什太大效果還是會長小痘痘
不知道是內分泌失調還是在排毒哈哈
2018-02-1014:12
回覆
我的回應...
延伸文章資訊
- 1[請益] 生活作息飲食正常反而開始冒痘- 看板BeautySalon
lamirk: +1,有陣子早睡早起不只皮膚連身體變很差 223.140.117.70 04/21 22:09 ... 推han77: 其實有擦隔離會比較不易長痘是真的因為現 36.230.27...
- 2晚上幾點睡才叫「熬夜」?專家給你「答案」,終於搞清楚了!
其次,節日聚會扎堆,進食過多油膩食物,加上過度熬夜狂歡,痘痘怎能不找 ... 有的人習慣晚睡,每天在2點左右睡覺,能睡7-8個小時;有的人習慣早睡, ...
- 3求解早睡早起一點都沒有比較好!
... 大便也很順每天化妝皮膚還是很好沒痘痘現在的工作是固定早上7點起床5點下班10:30睡覺(早睡早起) 換辦公室工作以來妝畫非常淡我竟然狂長痘痘!
- 4為什麼熬夜皮膚反而變好不長痘? - GetIt01
所以我推測:你前面熬夜不長痘痘,是因為身體處於一個比較疲憊的狀態,熱邪在內不能排出。 一旦開始早睡了,身體就開始用自己的方式來排出熱邪。
- 5從痘痘位置看身體哪裡出問題!額頭痘代表睡眠不足3招教你改善
中國醫藥大學中醫師楊淑媚分析到,容易長痘的人,體質都比較燥熱、火氣大,加上身體各部位的毒素累積, ... 調整方式為避免長期熬夜、早睡早起。