[請益] 生活作息飲食正常反而開始冒痘- 看板BeautySalon
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lamirk: +1，有陣子早睡早起不只皮膚連身體變很差 223.140.117.70 04/21 22:09 ... 推han77: 其實有擦隔離會比較不易長痘是真的因為現 36.230.27.181 ...
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作者zhijiahu(HU)看板BeautySalon標題[請益]生活作息飲食正常反而開始冒痘時間SatApr2119:54:252018
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已爬文關鍵字：飲食作息
之前每天熬夜也不忌口都沒什麼長痘
現在每天11點前就寢不吃炸不喝飲料
反而開始長痘
在想是不是清潔不夠乾淨
目前是用菲蘇德美綠瓶裝的慕斯
單純只用洗面乳洗臉後續沒有使用任何保養品
我本身是油性膚質
請問各位版友有推薦的產品嗎
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推yau0421:我也有類似困擾不擦防曬素顏反而容易長220.134.167.16404/2120:17
→yau0421:痘作息也很正常11-7不吃辣/炸220.134.167.16404/2120:18
→yau0421:也想知道原因><220.134.167.16404/2120:18
推paralupi:油脂分泌狀況需要稍微控制在不會冒痘造49.217.72.7504/2120:36
→paralupi:成困擾即可洗臉用品不要用滋潤的即可49.217.72.7504/2120:36
→paralupi:請看皮膚科醫生喔49.217.72.7504/2120:36
推Pcinereus:再堅持一陣子呢？會不會是突然改變所以110.26.131.9004/2121:37
→Pcinereus:還沒適應過來110.26.131.9004/2121:37
推bana577:我之前也會耶，會不會是因為作息改變身體114.37.38.2304/2121:37
→bana577:暫時不適應而已?114.37.38.2304/2121:37
→lamirk:+1，有陣子早睡早起不只皮膚連身體變很差223.140.117.7004/2122:09
→lamirk:，醫生說可能是太突然的改變身體尚未習慣223.140.117.7004/2122:09
→lamirk:這種週期223.140.117.7004/2122:09
推Roxin707:你開始大量每天多吃菜高麗菜維他命c59.115.98.4704/2123:21
→Roxin707:看看59.115.98.4704/2123:21
推feng2429:那水呢？！其實可以提早至10:30就寢125.230.18.18004/2123:25
推flyaway1030:三餐的料理方式呢？我有一個朋友是早49.217.246.20004/2201:18
→flyaway1030:餐都吃鐵板面或者蘿蔔糕或者蛋餅，早49.217.246.20004/2201:18
→flyaway1030:餐改吃全麥饅頭有變好。
早餐紅茶大部49.217.246.20004/2201:18
→flyaway1030:分都含糖49.217.246.20004/2201:18
推han77:其實有擦隔離會比較不易長痘是真的因為現36.230.27.18104/2202:46
→han77:在空氣很髒我個人有感36.230.27.18104/2202:46
→Guadai:我覺得現在長的可能是之前累積出來的61.228.106.18804/2210:40
→leotina8187:跟樓上有同感耶111.82.164.22404/2211:24
推claireliou:空氣差，的確有感101.15.69.5204/2212:30
推PetWife:枕頭套有洗嗎？115.82.242.17704/2214:20
推jenny0112:只是之前累積的+1101.139.123.5204/2217:26
推jeras:可能是原本熬夜的作息身體已經習慣現在改61.230.15.19904/2219:47
→jeras:便身體還在調整61.230.15.19904/2219:48
→yjlee0829:覺得天氣變熱也有關係最近也冒粉刺111.243.54.23704/2220:07
推star3496:最近空氣比較髒或換季肌膚敏感吧找不101.9.151.25404/2220:27
→star3496:到原因看醫生比較快101.9.151.25404/2220:27
推bio2040:看醫生+1101.139.157.24604/2300:01
推ruby981206:我覺得只是剛好之前累積的粉刺現在爆211.75.180.17704/2307:31
→ruby981206:炸而已(？)211.75.180.17704/2307:31
推sulprise:會不會是壓力或是換季之類的我之前也會123.192.95.7804/2322:46
推miya0327:為啥前面看完不刪掉！？42.72.32.21804/2400:32
推Kinliu:覺得只是之前累積的粉刺要半年才會冒出來101.13.48.14904/2400:37
→Kinliu:大痘痘快一點約四個月101.13.48.14904/2400:37
推akatina:之前累積的，不是沒化妝長的+1115.82.198.14404/2408:00
→musicsuki:覺得是身體在適應調整+1211.75.180.19304/2416:01
推QAQQAQQAQ:最近天氣熱臉出油量變多的關係吧，試223.136.31.304/2417:27
→QAQQAQQAQ:試洗面乳換成蜜妮抗痘控油洗顏慕絲我223.136.31.304/2417:27
→QAQQAQQAQ:最近期換這款洗覺得出油量有改善223.136.31.304/2417:27
→e8804282:換季之類的有疑問建議看醫生哦真的非140.116.125.6104/2523:38
→e8804282:常有用140.116.125.6104/2523:38
推bio2040:我最近也會!!!超困擾的211.75.174.20504/2621:56
→bio2040:早睡早起+喝很多水結果狂冒痘QAQ211.75.174.20504/2621:56
推BelialWantMe:傻眼以為是我自己發文最近換了工49.214.67.17504/2700:42
→BelialWantMe:作早睡早起也是49.214.67.17504/2700:42
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所以我推测：你前面熬夜不长痘痘，是因为身体处于一个比较疲惫的状态，热邪在内不能排出。 一旦开始早睡了，身体就开始用自己的方式来排出热邪。很不幸，你全发脸上了。
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認識有人晚上9:00就睡皮膚變超好後來都01:00睡水腫長痘蠟黃10:00睡的兩個30歲 ... 3F推Uikyi: 早睡多喝水皮膚真的會比較好101.12.18.181 11/13 02:36.
- 3求解早睡早起一點都沒有比較好！
... 大便也很順每天化妝皮膚還是很好沒痘痘現在的工作是固定早上7點起床5點下班10：30睡覺（早睡早起） 換辦公室工作以來妝畫非常淡我竟然狂長痘痘！
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