不抱怨的世界(心靈成長篇)(附1手環) - 博客來
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書名:不抱怨的世界(心靈成長篇)(附1手環),語言:簡體中文,ISBN:9787540478322,頁數:384,出版社:湖南文藝出版社,作者:(美)威爾·鮑溫, ...
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不抱怨的世界(心靈成長篇)(附1手環)
作者:(美)威爾·鮑溫出版社:湖南文藝出版社出版日期:2017/01/01語言:簡體中文
定價:239元
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內容簡介
所有受到《不抱怨的世界》激勵的讀者都在期待徹底改變人生的力量再度湧現,《不抱怨的世界心靈成長篇》從轉換內心的思維模式開始,給你帶來重塑心靈和思維的力量。
不論金錢、健康、人際關係、愛情還是工作,要改變現狀,必須先改變內心的想法。
你的心靈就像一座意念工廠,隨時都在運作,而翻轉人生、改變世界的秘密,就握在你手中。
作者介紹
威爾·鮑溫(WillBowen)美國深受尊崇的心靈導師之一。
出版了風靡全球的“不抱怨的世界”書系。
曾接受《奧普拉脫口秀》《今日秀》《晚間新聞》等節目,以及哥倫比亞廣播公司、美國廣播公司及全球數百家廣播電視、平面媒體的專訪。
2006年,他發起了“不抱怨”運動,邀請每位參加者戴上紫手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一只手上21天為止。
如今,“不抱怨”運動的影響力遍及全球106個國家和地區,參與者學習為自己創造美好的生活,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正能量。
目錄
1月篇蘇醒007
2月篇愛033
3月篇流動063
4月篇信仰095
5月篇行動126
6月篇蛻變258
7月篇意願189
8月篇超越221
9月篇成長253
10月篇釋懷284
11月篇感恩316
12月篇表達347
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序
我覺得自己像在表演雜技。
也許你在早期的電視綜藝節目裡看到過雜技轉碟。
表演者把碟子放在長杆頂上,迅疾地輕輕一撥,碟子就在杆頂上如陀螺般旋轉起來,似乎地心引力根本不存在。
表演者會把更多的碟子放上去,然後不斷晃動長杆,讓碟子飛速旋轉且不掉落。
只有一根長杆上有碟子轉動的時候,很容易控制離心力。
然而隨著碟子越來越多,長杆離表演者的距離也越來越遠,要保持每一根長杆上的碟子不掉下來就越來越難。
到最後表演者只好在場上四處狂奔,用盡力氣晃動長杆。
末了,他要麼停止繼續往長杆上加碟子,要麼眼睜睜地看著碟子跌碎一地。
我發現,人們週末到性靈中心來聽我分享時,他們心中的陀螺便開始旋轉,離去的時候他們充滿活力和希望,內心平和。
然而隨著時間一天天過去,他們的心智開始搖擺不定。
下一個週末還沒來臨,我的電話就不斷響起,人們打來電話向我求助,希望我能為他們注入更多的信念。
他們想清楚地知道自己是安全的,有人支持他們、愛他們——他們希望有人能轉一下他們自己背負著的碟子。
我發現自己生活中也常有這樣搖擺不定的時刻。
從心靈導師那裡得到鼓舞後,我會感覺非常好。
但好景不長,我內在碟子的轉速會逐漸慢下來,感覺自己越來越觸不到那熟悉的靈魂的源泉和精神的真諦。
來聽我分享的人越來越多,我的影響越來越大,但我內心卻越來越疲憊不堪,而更令人感到遺憾的是很多人的碟子正搖搖欲墜,隨時都有可能從高空跌落下來。
某一天,我正一封封地閱讀著堆積如山的電子郵件,突然腦海靈光閃現:“如果每天都給聽我分享的人寫一封信,告訴他們要學會愛自己,一切都會好起來,他們會擁有想要的一切,那豈不很好?”憑著一時衝動,我新建了一封主題為“不抱怨的365天”的郵件,用簡明又充滿詩意的文字寫下每一句話。
我把郵件發出去後不久,就不斷有人回應:“這些文字真是鼓舞人心。
”“我朋友把這些世界上最美麗的文字轉發到我的郵箱,每每讀起我總會被其打動,真的非常感激。
”“你可能不知道它們對我有多重要,每一句都是與我靈魂的對話。
”“願每一位帶來愛的珍寶的人能夠幸福。
”“你的話溫暖了我。
”“我愛死這些郵件了!”他們詢問這些郵件是誰寫的,我不願告訴他們實情。
一天下午,秘書在對講機裡告訴我,一名八十多歲的理事會成員來到她的桌前,態度強硬地問她“不抱怨的365天”裡的話語摘錄自哪本書。
“我怎麼回答他?”秘書近乎恐慌地問我。
我深深地咽下一口氣,說:“告訴他不是從書中摘錄的,是來自一個陌生人的禮物。
”我聽到她把我的話原原本本地重複給那位性格乖戾的老先生,而他沉默了片刻說:“太可惜了,我還想買來送給我所有的朋友呢。
”這就是本書得以問世的緣由。
多年以來,這些文字極大地改變了我的生活。
這樣說似乎很奇怪,因為嚴格來講它們是我自己寫的。
然而不知從哪一刻開始,我不再覺得是我寫下了這些文字,而是文字寫就了我。
我坐在電腦前,腦海中盤桓著某個問題或疑問,然後感覺似乎是手指自動地敲出了我苦苦追索的答案,給予我渴求的慰藉,用愛將我包圍。
不無巧合的是,當我與他人分享這些喚醒我靈魂的來信時,他們總是回應說:“這也是我想聽到的。
真的謝謝你!”其實這一切並非偶然。
而今天,我感到這些文字在我的體內流淌。
希望這本書能讓你靈魂之碟旋轉起來。
不要只是簡單地閱讀本書,你可以試著把心中所想寫下來。
把困擾自己的問題放在腦海中,想一想希望得到怎樣的解答。
這個時候你會發現,原來你就是那轉碟之人,能讓碟子繼續旋轉的人也只有你自己。
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詳細資料
ISBN:9787540478322規格:平裝/384頁/32k/20.8x14.8x2.4cm/普通級/單色印刷/1-1出版地:中國
本書分類:社會科學>心理學>傳記/文集
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