【腎上線嚴選】想吃零食,又不想給腎添負擔?買它 - 今日熱點

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就沒有適合腎友打打牙祭、又不給腎臟增加負擔的零食? ... CKD 3-5期未透析的腎友需要低蛋白飲食,零食可以分配約2-3g的非優質蛋白;. 文章用戶圈子话题 辣條,想吃!洋芋片,想吃!速食面,想吃!加工肉,想吃…. 哎,可是市場上這些高鹽零食,別說腎友了,健康人老吃也不好。

就沒有適合腎友打打牙祭、又不給腎臟增加負擔的零食? 有的!今天又給大家上架一款! 適合腎友的零食,要注意五點 首先,腎病飲食相對個性化程度較高,不同分期,不同合并癥的小伙伴,對于營養的需求都會有所區別。

總的來說,符合我們腎友需求的零食,需要注意以下幾點: 1:低鹽(低鈉) 這一點各期腎友均需要遵守!過多的鹽攝入,會加重腎友的尿蛋白、高血壓,以及心血管疾病風險。

每人每天攝入的鹽不宜超過6g(2400mg鈉)。

而零食,恰恰是高鹽重災區,一定要注意營養成分表的鈉含量,400mg鈉≈1g鹽。

2:蛋白質合理 腎病飲食需要控制蛋白質,但并不是一定要追求“0蛋白”零食。

做好科學定量,即可實現美味健康兩不誤。

CKD3-5期未透析的腎友需要低蛋白飲食,零食可以分配約2-3g的非優質蛋白; CKD1-2期腎友,零食中可以分配約5-6g的非優質蛋白; 而已透析腎友,需要充足蛋白飲食,零食中也可以分配約6-8g的非優質蛋白; 注意,我們這里說的只是非優質蛋白的量(大部分零食含非優質蛋白),如果是優質蛋白零食,比如優格、豆干之類的,算好全天的優質蛋白攝入就可以。

3:低磷 許多的零食含有較多的含磷添加劑,會增加腎臟排磷負擔。

如果磷攝入過多而腎臟又排不出去,可引發腎友骨骼、血管問題。

4:低鉀 高鉀血癥是晚期腎病患者常見并發癥,嚴重的高血鉀可以引起猝死。

因此,CKD4-5期,尿毒癥透析,或因為吃藥等原因造成血鉀升高的腎友,尤其要注意食物含鉀量,需要選擇低鉀零食(低鉀飲食每日限鉀2000mg內)。

5:低糖減脂 有高血糖、高血脂、超重肥胖等代謝問題的患者,需要注意根據自身情況選擇低升糖、低脂的零食。

天然食品中,水果、堅果(一小把10g左右)、紅薯、藕粉等都屬于適合大部分腎友的零食。

腎上線推出的“每食健益”零食系列,減蛋白、低鹽、低磷、低鉀配方,專為腎友量身定制。

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口感 這是一款我們在試吃樣品時,就深受所有人喜愛的曲奇。

濃郁的奶香和芒果香氣,皮和餡比例恰當。

外皮酥軟綿密,餡料香味十足,芒果餡混合蔓越莓顆粒,口感層次豐富。

降了鈉磷鉀,口感與市售零食相比卻毫不遜色。

就連對零食十分挑剔的小伙伴,對這個曲奇的美味程度也贊不絕口。

如果你是甜品愛好者,建議試試這款。

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