日網瘋傳「七級經痛程度表」，第五級像肚子被狠揍 - 女人我最大

經痛不是病，但痛起來要人命！男生很難體會，女生姨媽來時痛到想在地上打滾的經驗，這種痛，真的只有過來人才懂！前陣子日網就瘋傳一張「經痛程度表」 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 《女人我最大》太好看了 這些文章也 不能錯過 大家都在看： 金泰希、范冰冰素顏皮膚如白雪！揭女星「美白」秘笈：大S這招學起來，45歲膚質比20歲更白嫩 快訊／汪小菲為大Ｓ再婚獻祝福！首度正面回應「婚內出軌」親自解釋與張穎穎關係 我適合剪短髮嗎？年剪3000顆短髮的專業髮型師，教你從這4點來判斷！ 開箱藍心湄家！百坪氣派裝潢首次完整公開～客廳、冰箱這樣設計超旺事業運、財運 你最喜歡哪些主題呢?請給我們3~5個提示。

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第二級：腹部有不適的感覺，讓人有點焦躁無法冷靜，這時要保護腹部不要受寒，生冷的食物要忌口。

第三級：腹部有輕微痛楚，到這一級，可以在背部或腹部貼個暖暖包。

第四級：像吃壞肚子、拉不停的那種悶悶的絞痛，受不了的人很多都靠吃止痛藥來止痛。

第五級：腹部像是不停被痛毆！因過度疼痛整個人已經無法出力，有時還會因為太痛而嘔吐！請去看醫生吧！ 第六級：過度疼痛到一步也走不了，視力變得模糊，感覺快要昏倒了，像是有人不停狠踢你腹部！不要遲疑，請去看醫生！ 第七級：腹部像連續被鉛球擊中，痛到已生無可戀~請叫救護車吧！ 女生看完是不是超級有共鳴！經痛到第幾級只有自己懂！下面就讓編編來提供兩個緩解經痛的小技巧，簡單方便快學起來~ 喝茉莉花茶 古早時期茉莉花就有「子宮的香草」號稱，在歐洲則稱其為「花茶皇后」，強調女生多喝，不但能養子宮、調節女性生理機能，還能養顏美容抗氧化，好處多多！由於茉莉花茶是在綠茶的基礎上加工而成，含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物，有豐富的營養價值，其中「芳樟醇」以及「金合歡醇」有類似黃體素的成分，能調節女性荷爾蒙平衡，對強健子宮、改善生理機能、緩和生理期不適和更年期症狀等，效果非常好！ 熱敷或吹風機加熱 可以拿市售的暖暖包直接熱敷，或者自己動手做熱敷包！把家中的紅豆裝進棉袋綁好後，放進微波爐裡加熱，只要短短一分鐘，就能變成熱呼呼的環保暖暖包！怕麻煩的女孩則有個更簡單的方式，就是用吹風機吹肚子！方法很簡單，在肚臍及肚臍下的小腹、腰部兩側和腰部後方，約15公分的距離，用熱風吹了一會，疼痛、酸感就有明顯的緩解喔！ 圖片來源：達志影像/shutterstock、稲井大輝 加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題 點我下載APP！達人指點，讓妳美麗多一點 月經 經痛 M痛 大姨媽 延伸閱讀 經痛別再吃高熱量巧克力，喝「子宮養命草」包準每月順順來～ 2019/09/06 月經來前狂長痘、脾氣差，都是「上火」的表現，中醫師教你這樣解決 2019/08/16 喝一杯＝運動3小時！超強「黃金牛奶」改善經痛又助瘦 2019/05/03 生理期也可以做！簡單高效的「打薄大腿肉」居家小運動 2019/04/26 醫師公開90％女生大姨媽來都做過的三大NG行為！加碼經期斷捨離清潔原則 2019/04/11 每天一碗「暖宮湯」，再也不怕宮寒、姨媽量少！ 2019/03/22 追蹤我們 Facebook YouTube LINE 你可能會喜歡 熱門推薦 金泰希、范冰冰素顏皮膚如白雪！揭女星「美白」秘笈：大S這招學起來，45歲膚質比20歲更白嫩 2022/03/09 快訊／汪小菲為大Ｓ再婚獻祝福！首度正面回應「婚內出軌」親自解釋與張穎穎關係 2022/03/12 我適合剪短髮嗎？年剪3000顆短髮的專業髮型師，教你從這4點來判斷！ 2020/07/28 開箱藍心湄家！百坪氣派裝潢首次完整公開～客廳、冰箱這樣設計超旺事業運、財運 2022/03/09 爆以「茉莉」為花名當酒家女！南韓準第一夫人擁明星級高顏值，「超神秘背景」掀討論 2022/03/11 獨家／沒生育不遺憾！劉瑞琪：老公的孩子，就是我的！這是最美好的決定 2022/03/09 小編推薦 吃白飯狂瘦！日網爆紅「６：４瘦身飲食法」主食照吃也不怕，素人實測吃好吃滿３天即見效 2022/03/10 《尚食》重現高甜「傅瓔CP」！吳謹言自煮補血暖宮茶、治痘秘方、天鵝頸養成法一次看 2022/03/10 42歲謝佳見曾被化妝師說「皮膚根本爛掉」！靠楊謹華救了他～現在肌膚比20年前更好 2022/03/11 Jennie破億豪宅大公開！韓國、美國各一棟「露天泳池、森林陽台」奢華度破表，質感傢俱價格驚人 2022/03/11 最放不下的始終是「最愛的她」！大S一通電話甜蜜再婚舊愛，汪小菲沉寂２天後首吐心聲 2022/03/10 小紅書爆紅「甜甜圈水壺」！還附奶嘴抱著喝超療癒，網友議：這是內務府送來的新鐲子？ 2022/03/10 追蹤我們 Facebook YouTube LINE 發燒活動 下載APP限時抽《全自動掃拖機器人》 跟著達人老師讓妳更美更時尚 熱門推薦 1 金泰希、范冰冰素顏皮膚如白雪！揭女星「美白」秘笈：大S這招學起來，45歲膚質比20歲更白嫩 2 快訊／汪小菲為大Ｓ再婚獻祝福！首度正面回應「婚內出軌」親自解釋與張穎穎關係 3 我適合剪短髮嗎？年剪3000顆短髮的專業髮型師，教你從這4點來判斷！ 4 開箱藍心湄家！百坪氣派裝潢首次完整公開～客廳、冰箱這樣設計超旺事業運、財運 5 爆以「茉莉」為花名當酒家女！南韓準第一夫人擁明星級高顏值，「超神秘背景」掀討論 6 獨家／沒生育不遺憾！劉瑞琪：老公的孩子，就是我的！這是最美好的決定 小編推薦 1 吃白飯狂瘦！日網爆紅「６：４瘦身飲食法」主食照吃也不怕，素人實測吃好吃滿３天即見效 2 《尚食》重現高甜「傅瓔CP」！吳謹言自煮補血暖宮茶、治痘秘方、天鵝頸養成法一次看 3 42歲謝佳見曾被化妝師說「皮膚根本爛掉」！靠楊謹華救了他～現在肌膚比20年前更好 4 Jennie破億豪宅大公開！韓國、美國各一棟「露天泳池、森林陽台」奢華度破表，質感傢俱價格驚人 5 最放不下的始終是「最愛的她」！大S一通電話甜蜜再婚舊愛，汪小菲沉寂２天後首吐心聲 6 小紅書爆紅「甜甜圈水壺」！還附奶嘴抱著喝超療癒，網友議：這是內務府送來的新鐲子？ 已收藏 已追蹤