【懷孕13周】懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準
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懷孕13周準媽媽現在已然進入了孕中期,腹部開始隆起,原來的衣服開始變得 ... 懷孕13周孕檢、懷孕13周胎教、懷孕13周準爸準媽注意事項、懷孕13周必備 ...
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【懷孕13周】懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準
時間:2019-08-25
孕中期
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懷孕13周詳情介紹:懷孕第13周,胎兒繼續發育。
懷孕13周準媽媽現在已然進入了孕中期,腹部開始隆起,原來的衣服開始變得不合體,不久準媽媽就需要穿孕婦裝了,當然從外表看上去也更加像位美麗的孕媽咪了,好好享受這個時段吧!懷孕13周時的胎兒發育狀況如何,媽媽們都非常想知道,懷孕13周,媽媽會有哪些懷孕症狀,以及懷孕13周的營養食譜該怎麼吃等,本文將詳細為你介紹懷孕13周胎兒發育變化、懷孕13周孕媽症狀、懷孕13周孕媽飲食、懷孕13周孕檢、懷孕13周胎教、懷孕13周準爸準媽注意事項、懷孕13周必備物品等。
懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準【懷孕13周胎兒發育變化】懷孕第13周,媽媽們會有胎動現象,這是由於這個時期的寶寶,手指和腳趾開始發育,並且手指開始握緊,會伴隨著有一定的反射出現。
懷孕13周,胎兒胎長約10cm,胎重達到了約25g。
雙頂徑的平均值為2.52±0.25cm,腹圍的平均值為6.90±l.65cm,股骨長為1.17±0.31cm。
懷孕13周,胎兒的手指甲開始生長並開始形成皺紋,20顆乳牙的牙根開始形成,聲帶開始形成,器官、肺、胃臟、肝臟、胰島線等內臟開始變成能夠發揮機能的狀態。
他的眼睛在頭的額部更為突出,兩眼之間的距離縮小,手指開始能與手掌握緊,腳趾與腳底也可以彎曲,眼瞼仍然緊緊地閉合。
懷孕13周,這時如果媽媽用手輕輕在腹部碰觸,肚子中的寶寶就會蠕動起來,但你仍然感覺不到胎兒的動作。
雖然現在你流產的機會大大的減少了,但是有過流產史的準媽媽依然要注意,不過你不必太過於擔心,因為這時候的寶寶已經很結實,他自己也會替你保護自己的。
懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準【懷孕13周孕媽症狀】懷孕13周這時你的體型會增重1.1kg左右,你的腹部開始隆起,臀部也變得更加寬大,已經像一個孕相十足的運孕婦了。
另外你的腰部、腿部肌肉增加且結實有力,這些部位的脂肪也增厚,這些變化使準媽媽看起來不再那樣嬌小、苗條,你需要買號碼大的內衣和外套了。
體型變化大的孕媽媽,不久就需要穿孕婦裝了。
痛苦的孕吐漸漸消失,你是否覺得胃口大開,食慾旺盛,食量猛增。
你的乳房正迅速地增大,由於腹部和乳房的皮下彈力纖維斷裂,在這些部位出現了暗紅色的妊娠紋。
有些孕媽媽在臀部和腰部也出現了妊娠紋。
【懷孕13周孕媽飲食】懷孕第13周,媽媽的食量大增,但是要控制脂肪,這就要求食譜中不能吃脂肪含量過高的食物,並且這時期補鋅很重要,媽媽們需要多吃含鋅量高的食物。
像牡蠣、鮮貝、生蠔都是含鋅量很高的食物,可以多吃一些。
可以經常做鮮貝蔬菜粥吃,不僅可以補充鋅,粥中的各種蔬菜也能很好的補充維生素,下面介紹一下做法。
需要準備鮮貝、香菇、芹菜、蘿蔔、枸杞、大米。
大米洗淨,放鍋中小火熬半小時,其間最好多攪拌幾次,然後加上其他的食材,接著熬製,等到粥熬到粘稠狀即可出鍋。
加上雞精、食鹽調味。
此粥味道鮮美,做法簡單,營養豐富,非常適合孕期食用。
懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準【懷孕13周孕檢】孕媽產檢資料:孕酮值13,300-254,000(HCG:iu/ml);羊水量正常值50-200(ml)懷孕第13周,現在已經進入了孕中期,這個時候胎兒正在快速的發育,孕媽媽要注意營養的補充。
上週才產檢了,所以這一週不需要。
大部分孕媽媽因為看不到單上的資料而感到慌張,那麼空閒的時候可以先來了解一下如何看這些資料。
這周我們一起來認識產檢專案——血型檢查的必要性,以及如何看資料。
血型檢查作用血型檢測通常是指通過抽血檢測所屬血型。
孕期血型檢測主要是測出孕婦ABO血型或Rh血型,看是否會發生ABO血型不合溶血或Rh血型不合溶血現象。
聽起來讓人發毛的毛絨活檢如果你是高齡產婦,並且上一週你的NT檢查結果是風險偏高的話,本週你可能需要做一次絨毛活檢。
這項檢查必須在必須在懷孕12~13周之前進行才有效。
這種檢測就是從胎盤上的微小指狀突起,也就是被稱為絨毛的部分來獲取細胞,並進行細胞遺傳結構的分析。
與羊水穿刺相比,絨毛活檢的主要優勢在於,可以在你懷孕的更早些時間進行。
【懷孕13周胎教】胎兒的觸覺發育到比較完備的階段,準媽可以進行輕柔的運動和舞蹈,使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。
有人將面板稱為人的“第二大腦”,對胎兒面板的刺激也能促進大腦的發育。
觀賞展覽讓寶寶接受美好事物薰陶不要以為寶寶在你肚子裡面看不到外面的事物就整天窩在家裡了,其實TA可以通過孕媽的感覺間接感受外在世界的哦。
這個時候,準媽媽可以觀賞展覽會、畫展,或到大自然中去觀賞自然風光,讓寶寶也跟你一起感受這些美好事物的薰陶。
形象與聲音結合傳輸美好畫像給寶寶形象與聲音結合的語言胎教,意思就像你看到電影或者連續劇的畫面一樣,先在頭腦中把所講的內容形象化,然後用動聽的聲音將腦中的畫面講給寶寶聽。
這樣子做的話,可以讓寶寶更形象接受到你所描述的畫面。
偶爾運動孕媽健康寶寶也健康預備動作:雙膝跪床上,俯身雙手著床,成雙膝雙手承擔體重狀,頭與背、臀成直線。
操作步驟:呼一左膝曲彎靠近胸部,呼二還原,呼三四重複一二。
呼五右膝曲彎靠胸部,呼六還原,呼七八重複五六。
上下體各做四八拍。
懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準【懷孕13周準爸準媽注意事項】少碰重負荷運動懷孕第四個月咯,恭喜哦!這時候孕媽還是少碰重負荷的運動為好。
但是運動是不能缺少的,這時候可以做一下簡單的運動的哦,如散步、簡單家務、孕婦操、瑜伽等。
簡單運動不僅對孕媽身體健康有好處,對寶寶的發育都是有好處的哦。
勤換內褲懷孕後,孕媽的陰道分泌物能感覺到明顯增多,最明顯的表現就是內褲上會白白的東西。
這就要求孕媽要勤換內褲並清潔陰部了。
除了要做好衛生工作外,孕媽還要懂得分辨這些分泌物是否正常。
正常的分泌物雖然多,但是無味無臭且是白色的。
若分泌物有惡臭呈現除了白色外的顏色,私處還有疼痛、灼燒的感覺,那是不健康的,要趕緊去看醫生了。
少用手機不管是電腦還是手機,都是電子產品,會產生一定的輻射。
即使現在沒有研究證明手機會影響胎兒的健康成長,但是我們也要有防患於未然的意識,孕媽從現在起減少使用手機的時間,通話儘量用擴音耳機,睡覺時不要把手機放在枕邊。
預防靜脈曲張造嗎?若你的小腿肚上出現了彎曲凸出的藍青色血管,你可能出現了靜脈曲張的症狀。
為了預防靜脈曲張,孕媽每天要適量臥床休息,把腿抬高,避免長時間的站立。
若出現了靜脈曲張的跡象,孕媽白天走路或站立時可以穿上彈力襪,可以緩解靜脈曲張的。
選擇合適孕婦裝這時候的孕媽小腹會微微凸出,臀部會變寬大些,有點孕婦feel了。
這也代表著要著手選擇適合自己的孕婦裝了。
衣服顏色和款式可以按照喜好來,但一定要選擇便於穿脫和方便活動的衣服,面料上儘量選擇純棉的或者絲綢類的。
而褲子,褲頭部分要選擇稍微寬大一點的,能讓BB更舒適些,建議選擇那些可以調整褲頭大小的褲子咯。
懷孕13周胎兒圖,懷孕十三週胎兒發育標準【懷孕13周必備物品】準媽內褲:本週你的妊娠反應會變得更小了,腹部會漸漸隆起了,子宮不斷增大,你看起來已經很像準媽啦。
因此,本週你需要做
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懷孕胎兒十三發育
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