「挪威鯖魚熱量」+1 吃鯖魚 - 藥師家

解凍後，剪開真空袋，將魚片拿出來直接煎，烤、或微波即可食用。

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挪威薄鹽鯖魚 挪威薄鹽鯖魚;網路價:160元;冷凍;☆嚴選來自挪威鯖魚...每份熱量：633.6大卡蛋白質：22.6公克脂肪：42.6公克飽和脂肪：12.6公克反式脂肪：0.0公克碳水化合物： ... 永昇冷凍食品 挪威頂級鯖魚片(150g~160g)80元/片;挪威頂級鯖魚片富含珍貴的DHA、EPA...解凍後，剪開真空袋，將魚片拿出來直接煎，烤、或微波即可食用。

...熱量375.4kcal. 熱量問題|營養科 Q：熱量問題.想請問薄鹽鯖魚清蒸跟鍋煎的熱量是多少呢？鯖魚的油脂對於想要瘦身的人來說是不是推薦？會推薦清蒸還是煎食呢？謝謝 ... 薄鹽漬青花魚(鯖魚) 簡介：,薄鹽漬青花魚品名:冷凍鮮魚介類成分:花飛魚(鯖魚)食鹽內容物:半尾裝(約200g+-5%)...每100公克--熱量262大卡/蛋白質16.8公克/脂肪18.5公克/飽和脂肪4.2公克/反式脂肪0.0公克/碳水化合物7.0公克/鈉677毫克...產地:挪威(台灣).本商品 ... 鯖魚 每100克無骨鯖魚的營養價值能量：891千焦耳或213千卡(路里)營養成份（克）：蛋白質：17.6脂肪：16，其中飽和脂肪：3.5，單一不飽和脂肪：6.5，多元不飽和脂肪：4.4， ...