飯後立刻坐下讓人變胖？事實上並不會| 健康瘦身| 養生| 元氣網
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坊間之所以會盛行「飯後坐躺會長肥肉」的說法，是因大部分人長時間久坐，一坐下就難以再站起，一坐就是數個小時，而且每天都缺乏運動， ...
親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。 為了避免胃食道逆流，除了在飯後不要馬上躺在沙發上看電視之外，嘗試站著吃飯，並在飯後散散步，有助於胃部加快消化食物。 5. 吃下空氣脹氣 ... 為了避免胃食道逆流，除了在飯後不要馬上躺在沙發上看電視之外，嘗試站著吃飯，並在飯後散散步，有助於胃部加快消化食物。 5. 吃下空氣脹氣 ... 有的人比較注重健康，聽說吃完飯後，站一站會有助於消化，就會吃完飯站起來走動走動。相對於這幾種說法，你認為哪一種是對的。每個人的看法 ... 到最後甚至吃完飯如果無法站著必須坐下的話 ... 比如說飯後走路去倒垃圾 幫媽媽拖個地洗個碗之類的 ... 有人跟我說上班時吃飽站著很怪 那麼就去陽台走走透個氣. 坊間之所以會盛行「飯後坐躺會長肥肉」的說法，是因大部分人長時間久坐，一坐下就難以再站起，一坐就是數個小時，而且每天都缺乏運動， ...
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健康瘦身飯後立刻坐下讓人變胖？事實上並不會分享分享留言列印A-A+2019-06-2115:04元氣網綜合報導吃飽飯馬上坐下，並不會導致肥胖。
法新社很多人認為吃完飯，馬上坐下或躺下，會導致脂肪堆積在肚子，造成肥胖。延伸文章資訊
