[問題] 女生降體脂消小腹| 降體脂ptt - 訂房優惠報報
文章推薦指數: 80 %
降體脂ptt,大家都在找解答。
標題[問題] 女生降體脂/消小腹... 便展開運動第一週體脂肪29-27% 第二週25% 第三週即今天量24%體重47.5 傷眼照請看!( ... 再降ㄧ些 ...
訂房優惠報報
大家都在找解答
降體脂ptt
[問題]女生降體脂消小腹|降體脂ptt
作者ok123(秘密:p)看板MuscleBeach標題[問題]女生降體脂/消小腹時間SatJun415:06:552016
前情提要:
久坐上班族女生/胖在臀部小腹
身高160/體重原49現在47.5/
延伸文章資訊
- 1[問卦] 體脂率23到19趴有多難- 八卦| PTT八卦政治
24F噓Yunk: 不重訓談降體脂?07/14 10:14. 25F推VIP: ... 94F推lin860311: 倒也不一定要大重量,最近聽說加快速度好像也有助於肌07/14 10:39.
- 2[問題] 女生降體脂消小腹| 降體脂ptt - 訂房優惠報報
降體脂ptt,大家都在找解答。標題[問題] 女生降體脂/消小腹... 便展開運動第一週體脂肪29-27% 第二週25% 第三週即今天量24%體重47.5 傷眼照請看!( ... 再降ㄧ些 ...
- 3[問題] 一個月體脂肪的降低速度| FITNESS 看板| MyPTT 網頁版
如題翻來翻去好像看不到一個月以女性來說正常體脂肪大約可以降低x%~x% 問這個想給自己訂個目標努力謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 118.163.
- 4[問題] 關於降低高體脂- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊-2021-03 ...
體重降不下來PTT、降體脂肪運動相關資訊,標題[問題]關於降低高體脂...小妹過去沒有 ... [問題] 減脂期體重跟體脂降的速度- fitness | PTT消費區.
- 5[減肥] 體脂肪降很慢請益- Mo PTT 鄉公所
puma7: 1個月-2.2%體脂+1.1kg肌肉-0.7kg體重而已10/15 13:55 ... bob120400: 有持續下降就好不要太在意速度放鬆心情才是良性循10/15 13:58.