退奶怎麼退最有效？ 四種必學退奶飲 - BabyHome

梁景輝中醫師指出，「炒麥芽」是將乾燥的生麥芽，經文火翻炒至微黃而成，通常用於婦女退奶有良好效果。

想退奶的母乳媽媽，建議可到中藥房抓取3兩的炒麥芽 ... 結帳小鋪我的提袋商店購物車BabyHome新手爸媽母乳回應分享到Line分享到FB收藏訂閱返回列表退奶怎麼退最有效？四種必學退奶飲2014年06月18日20K資料來源：BabyHome編輯採訪：劉懿驊諮詢：梁景輝對哺餵母乳的媽媽來說，如何追奶是門必修的功課，而當寶寶乳齡屆滿、要與母乳道別之際，媽媽也需要有效的退奶方式，來讓自己的乳房能順利停止泌乳，就中醫觀點而言，「炒麥芽」則是極佳的退奶良方。

梁景輝中醫師指出，「炒麥芽」是將乾燥的生麥芽，經文火翻炒至微黃而成，通常用於婦女退奶有良好效果。

想退奶的母乳媽媽，建議可到中藥房抓取3兩的炒麥芽，加水煮成麥芽水，當開水頻繁飲用，即會有退奶的效果。

梁中醫師也指出，若想要增加退奶的效果，也可以將在煮麥芽水時，加入少量山楂及神曲，並且配合減少乳房刺激（慢慢減少擠奶次數）、少喝湯湯水水，且避免油膩的飲食，來達到退奶的目的。

《麥芽水》◎材料：炒麥芽3兩（約110克）◎作法：炒麥芽加水煎煮，當開水頻繁飲用。

《神曲麥芽水》◎材料：神曲20克、枳殼20克、炒麥芽60克◎作法：上述材料加水煎煮，每日服用一劑，約3～5天可見效。

《濃煎山楂麥芽水》◎材料：炒麥芽2兩+山楂5錢為一帖◎作法：一帖藥材以4-5碗水煎至1碗藥湯，一天服用一帖，約服用5-6天可退奶。

《高麗鬚退奶飲》◎材料：高麗鬚四小捆◎作法：取一小捆高麗鬚用500cc熱水沖泡，放涼後飲用，每捆高麗鬚可回沖約3次，連喝7天可達退奶效果。

《退奶食物列表》韭菜（韭黃）、人參（參鬚）、炒麥芽、麥茶相關搜尋「宅在家也可以很好玩、退奶、家中寶寶為何常感冒？」搜尋，就從BabyHome開始。

諮詢梁景輝梁中醫診所院長、前中國醫藥大學附設醫院內科部主治醫師看更多母乳退奶延伸閱讀什麼姿勢抱小孩洗澡才正確？最新「爸爸手冊」揭：新手父母必知3件事高中化學不及格大學卻讀化學系？北一女師曾背熟整本書仍不及格，鼓勵學生尋找自我不放棄中華電信新福利！家有幼兒每天提早1小時下班、再加碼育兒津貼公共化幼兒園今年8月起學費再調降隆乳後可以哺乳嗎？退奶後多久可隆乳？解惑產後媽媽的4個隆乳問題為何寶寶常感冒？嬰兒感冒怎照顧？關鍵母乳活性因子提升抵抗力報備交男友！她說出「3字」媽媽秒崩潰網笑：這根本代溝退奶退多久才成功退奶AD調查》公婆無理要求，聽不聽?返回列表廣告推文重複張貼與分區主題不符攻擊謾罵其他取消確認本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽我未滿18歲我已滿18歲adsnew熱搜關鍵字寶寶感冒分享懷孕徵兆帽T熊Line玩具分享小孩中正國中弓漿蟲高齡小牛津好康抽獎懷孕初期隱睪症小黑特別企劃這才是我要的生活新風貌！全新世代【BMW2系列ActiveTourer豪華運動跑旅】BMW蘭陽鎔德新車展示中心賞車試乘分享這才是我要的生活新風貌！全新世代【BMW2系列ActiveTourer豪華運動跑旅】BMW蘭陽鎔德新車展示中心賞車試乘分享超實用！暑假給小孩的一周零食清單，無添加零食快樂吃超實用！暑假給小孩的一周零食清單，無添加零食快樂吃媽咪投票趣你跟孩子有哪些親子一起做的活動？※可複選1~8個答案親子料理親子運動親子手作DIY親子家事親子園藝親子共讀親子電影&動畫親子遊戲(桌遊、牌卡、電玩)我要投票已投票，看結果精選特輯more>暑假玩樂放電趣，極度放電！親子這樣玩暑假玩樂放電趣，極度放電！親子這樣玩新手爸媽熱話題什麼姿勢抱小孩洗澡才正確？最新「爸爸手冊」揭：新手父母必知3件事HMO奶粉是什麼？HMO母乳寡醣守護孩子腸道，重要性超乎想像！為何寶寶常感冒？嬰兒感冒怎照顧？關鍵母乳活性因子提升抵抗力寶寶從一號喝到三號的奶粉一歲換奶之旅~不容易但最終很滿意!!