痘痘位置，告訴你哪裡出狀況了？ | 愛自己，從穿上myBRA開始

因為熬夜、不規律睡眠、日夜顛倒、火氣大、心火過旺及分泌物過盛等關係，讓肝臟沒有在「應休息的時間」內休息，導致毒素反應在臉上。

解決方法：改善額頭長痘痘的方法就是 ... !  提示訊息 OK X X 名人推薦❤️素人實穿 👉門市資訊 $TWD台幣 中文 English () 新品上市 新品上市 [熱銷現貨]璀璨煙花藏青色搶購中 [獨家設計]前扣撥撥清新藍新上市 [熱銷現貨](三代)女孩抱著貓黑/粉 本月新上架 孕媽咪新品 熱銷補貨到 人氣Top.50 熱銷主題 熱銷主題 👍獨家設計首購必買款 😍粉絲最愛回購包色款 🔥男友撲倒性感內睡衣 🤜側肉副乳通通OUT 內衣 內衣 內衣推薦機能 雞胸不壓迫 小胸變豐滿 GHIJKLMN大罩杯內衣 包覆副乳 大尺碼內衣 軟鋼圈內衣 內衣 內衣全商品 成套內衣褲 無鋼圈內衣 孕期/哺乳內衣 平口內衣 法式無襯內衣 運動內衣 BRATOP 時尚內衣穿搭 前扣內衣/美背內衣 深V低脊心內衣 性感內衣 穿搭必備無痕內衣 睡衣 睡衣 睡衣全商品 連身睡衣 薄紗睡衣 緞面睡衣 睡袍 睡衣推薦分類 性感睡衣 美胸罩杯式睡衣 大尺碼睡衣 內褲 內褲 內褲全商品 丁字褲 蕾絲內褲 無痕內褲 女內褲 男內褲 內褲推薦分類 性感內褲 大尺碼內褲 機能包臀內褲 週邊小物 週邊小物 內衣襯墊 內衣加長背鉤 胸貼 吊襪帶/肩帶 貼身衣物清潔 洗衣袋 最新消息 最新消息 時尚專刊 客服小叮嚀 品牌故事 孕媽咪手冊 1600人實穿搶先看 推薦❤️名人這樣穿 內衣小教室 挑選內衣 塑身運動操 女人生活保養 內衣尺寸怎麼挑？胸圍怎麼量？ 3步驟挑內衣 最新文章 夏季必備！3款超集中吸濕排汗內衣 小資女必看省錢提案！5招開源節流法 夏天穿搭必備4款平口內衣推薦 換內衣也不傷荷包！5款百元內衣推薦 3款夏日必備薄襯內衣推薦 活動訊息 【7月限定】LINE登入官網下單回饋5% 【官網限定】推薦好友拿100元 【門市限定】媽媽手冊兌換優惠活動！ 優惠活動 優惠活動 精選內褲．3件999元 哺乳內衣．3件9折 職男內褲．3件8折 流行泳衣↘零碼5折 門市限定．媽咪享禮 商品館別分類 新品上市 新品上市 熱銷主題 熱銷主題 內衣 內衣 睡衣 睡衣 內褲 內褲 週邊小物 週邊小物 最新消息 最新消息 優惠活動 優惠活動 新品上市 [熱銷現貨]璀璨煙花藏青色搶購中[獨家設計]前扣撥撥清新藍新上市[熱銷現貨](三代)女孩抱著貓黑/粉本月新上架孕媽咪新品熱銷補貨到人氣Top.50 熱銷主題 👍獨家設計首購必買款😍粉絲最愛回購包色款🔥男友撲倒性感內睡衣🤜側肉副乳通通OUT 內衣 內衣推薦機能 雞胸不壓迫小胸變豐滿GHIJKLMN大罩杯內衣包覆副乳大尺碼內衣軟鋼圈內衣 內衣 內衣全商品成套內衣褲無鋼圈內衣孕期/哺乳內衣平口內衣法式無襯內衣運動內衣BRATOP 時尚內衣穿搭 前扣內衣/美背內衣深V低脊心內衣性感內衣穿搭必備無痕內衣 睡衣 睡衣全商品連身睡衣薄紗睡衣緞面睡衣睡袍 睡衣推薦分類 性感睡衣美胸罩杯式睡衣大尺碼睡衣 內褲 內褲全商品丁字褲蕾絲內褲無痕內褲女內褲男內褲 內褲推薦分類 性感內褲大尺碼內褲機能包臀內褲 週邊小物 內衣襯墊內衣加長背鉤胸貼吊襪帶/肩帶貼身衣物清潔洗衣袋 最新消息 時尚專刊客服小叮嚀品牌故事孕媽咪手冊1600人實穿搶先看推薦❤️名人這樣穿 內衣小教室 挑選內衣塑身運動操女人生活保養內衣尺寸怎麼挑？胸圍怎麼量？3步驟挑內衣 最新文章 夏季必備！3款超集中吸濕排汗內衣小資女必看省錢提案！5招開源節流法夏天穿搭必備4款平口內衣推薦換內衣也不傷荷包！5款百元內衣推薦3款夏日必備薄襯內衣推薦 活動訊息 【7月限定】LINE登入官網下單回饋5%【官網限定】推薦好友拿100元【門市限定】媽媽手冊兌換優惠活動！ 優惠活動 精選內褲．3件999元哺乳內衣．3件9折職男內褲．3件8折流行泳衣↘零碼5折門市限定．媽咪享禮 內衣小教室 挑選內衣塑身運動操女人生活保養最新文章活動訊息孕媽咪手冊客服小叮嚀時尚專刊品牌故事 全站熱門文章 【內衣尺寸對照表】胸圍怎麼量？尺寸怎麼換算？Hot【官網限定】歡慶LINE突破35萬好友！7月限定LINE登入下單回饋LINEPOINTS5%Hot月經來拉肚子、想吐？了解四大原因【生活保養】Hot3步驟挑到最適合妳的內衣Hot四種「血型」分析你的人格特質！Hot我的月經顏色正常嗎？6種經血顏色看健康狀況Hot白帶也有週期性？從「白帶週期」看身體變化Hot大胸女孩挑內衣必看的5大重點，大罩杯內衣推薦款式Hot【海外會員限定】滿額免運、首次購物運費享優惠等，這些妳不能不知道的海外會員權益Hot隱形內衣洗過就不黏了嗎？隱形內衣的清潔與保養Hot 痘痘位置，告訴你哪裡出狀況了？ 加收藏 2020-01-21by愛自己，從穿上myBRA開始 是不是經常遇到痘痘反覆生長在同個位置呢？ 飲食不正常、熬夜或是壓力大，種種因素皆有可能是造成痘痘的主要因素。

其實當痘痘重複出現在同個位置，代表著五臟六腑功能異常的可能，盲目的擦藥反而會讓油脂堆積造成反效果，「擠痘痘」又會留下疤痕，而我們人類臉部下的系統是最為複雜的，到底該怎麼做才能解決痘痘問題呢？我們先一起來了解痘痘的位置，再對症下藥才能有效改善問題喔！ 額頭 原因：痘痘重複長在額頭上，且未有好轉情勢，那說明了你的肝臟功能可能累積過多毒素喔！因為熬夜、不規律睡眠、日夜顛倒、火氣大、心火過旺及分泌物過盛等關係，讓肝臟沒有在「應休息的時間」內休息，導致毒素反應在臉上。

解決方法：改善額頭長痘痘的方法就是早睡早起給肝臟適當的休息，多喝水可以排出體內的毒素。

心火過旺的人長期思慮過度，處在一個壓力大的環境中會使自己勞心傷神，漸漸地脾氣會變得不好，不穩定的情緒也會在夜晚變得難以入眠。

晚上的21點到23點是人體的免疫系統排毒時間，23點過後就是身體器官休息的時間，所以建議要在23點前上床睡覺，給肝臟適當的休息時間，才是最有效解決痘痘煩惱的方法喔！ 眉間 原因：在眉間的位置長痘痘，可能是因為內分泌失調、皮脂出油使得毛孔堵塞、吃過於辛辣食物導致。

而痘痘的顏色也可以看出問題的輕重，紅色的痘痘多和體內燥熱有關，較暗沉的痘痘則是代表身體狀態不佳。

解決方法：建議不要吃過於辛辣的食物，可以改善眉間長痘痘的情況。

如果你本身是T字部位容易出油的人，要注意隨時保持臉部清潔。

通常T字部位容易出油的人肌膚都是偏向「混和性肌膚」，在擦保養品時建議使用不同的保養品！所謂的混和性肌膚就是額頭及臉頰較乾燥；而T字部位容易出油，這時會建議你較乾燥的部位可以使用滋潤型保養品，T字出油的位置建議使用清爽型保養品，甚至可以改善眉間冒痘的情況。

臉頰 原因： 左邊臉頰→左邊臉頰長痘說明了你的血液循環系統不佳、肝臟排毒系統下降。

當肝功能免疫及排毒系統下降時，血液供應系統也會變得狀態不佳，可能是因為壓力過大導致肝氣鬱滯所致，容易感到煩躁，臉色也稍呈現泛黃。

右邊臉頰→當右臉頰反覆長痘沒有改善，那說明了肺功能有炎症的可能，容易喉嚨有痰，且到了夜晚時容易咳嗽，是因為過了21點是肺部功能休息時間，也是最脆弱的時候，當肺部機能出了問題，在這個時間也容易覺得呼吸不順暢。

解決方法：當左頰有持續冒痘之問題時，建議多補充水分，避免讓自己體內燥熱，可以吃怯熱的食物像是苦瓜、冬瓜、絲瓜、檸檬、奇異果等滅火食物，有效改善肝功能的燥熱問題。

當右邊臉頰有持續冒痘之問題，要注意禁止吃到過敏食物，會導致支氣管腫脹，呼吸不順因而產生感染問題。

也要注意避免有不良習慣，如：吸菸等。

建議多運動來訓練自己的心肺功能。

鼻頭 原因：鼻頭長痘主要是因為消化系統、腸胃系統不佳及胃火過盛導致，常常遇到的問題是排便不順暢、常常感到口乾舌燥、胃口不好、容易感到餓，吃了東西又會覺得吃不飽等狀況。

解決方法：建議避免吃重口味食物，中醫師建議多吃蘿蔔及喝蘿蔔汁可以調理消化系統，也可以吃一些開胃的綠豆湯、蓮子、枇杷及番茄等，可以去熱整腸胃增加食慾。

嘴角 原因：嘴角長痘的主要原因是因為胃火過盛、消化系統失常、吃到過油的食物所導致，常常感到排便不順或是腸胃不適。

解決方法：避免使用過刺激的洗面乳，也要注意避免吃較油、較辛辣的食物像是燒烤、火鍋等，可以防止火氣大。

建議多吃可以去火的食物像是苦瓜、西瓜等來消暑解熱。

平時三餐盡量吃較清淡的食物。

下巴 原因：下巴冒痘代表你的內分泌失調，有可能是因為作息不正常、情緒起伏大、子宮器官有關係。

而下巴周圍長痘也與女性子宮有很大的關係喔，在經期時下巴部位長痘，主要是因體內激素分泌旺盛，變化的幅度過大而導致內分泌失調。

解決方法：建議女性在經期前避免吃到或喝到較涼食物跟飲料，多吃蔬果搭配規律的作息和運動可以改善內分泌失調之問題。

也避免吃到過於辛辣的食物，多喝優酪乳和蔓越莓來增強子宮免疫系統。

圖片來源：https://www.weekend-creative.com/thoughts/inspiration34 myBRA獨家款設計推薦❤穿對內在美，發現自己對美的樣子。

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