力康皮拉提斯教室3D胸廓呼吸法- YouTube

力康自2009年創立以來，由復健科醫生、物理治療師、運動防護員、運動表現教練、皮拉提斯等專業人士組成，從治療到運動，從孩童到銀髮，透過專業整合，提供健康照顧計畫 ...

常覺得胸悶、吸不到空氣嗎？常常無意識地聳肩卻找不到方法放鬆嗎？今天跟著孟毓老師的皮拉提斯教室學習-3D胸廓呼 ...

Price Range · $$$. Hospital. @phchealth_. Products. 運動訓練、皮拉提斯一對一、團體班課程運 ... See more. See Less. ...

其中TRX動作-派克(Pike)需要肩胛骨周圍肌肉的穩定上身，靠腹肌強力收縮將雙腳拉近胸口。當腹肌肌力不足或旋轉肌群無力時會造成肩頸過度用力代償。使用皮拉提斯器械來協助 ...

力康運動醫學機構包含：復健科醫師、物理治療師、運動防護員、皮拉提斯、肌力訓練。 從治療到運動，從年輕到銀髮，全方位的專業整合能夠給予每個客戶最適合、最貼切、 ...