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君蔚彼拉提斯會館皮拉提斯指導老師. 虹約健康企業社彼拉提斯指導老師. 內湖力康診所彼拉提斯指導老師. STOTT PILATES®（體適能）墊上一級國際教練證照.

其中TRX動作-派克(Pike)需要肩胛骨周圍肌肉的穩定上身，靠腹肌強力收縮將雙腳拉近胸口。當腹肌肌力不足或旋轉肌群無力時會造成肩頸過度用力代償。使用皮拉提斯器械來協助 ...

力康自2009年創立以來，由復健科醫生、物理治療師、運動防護員、運動表現教練、皮拉提斯等專業人士組成，從治療到運動，從孩童到銀髮，透過專業整合，提供健康照顧計畫 ...

只要醒來背就是痠？椅子怎麼坐怎麼橋都不對勁？現代人都沒發現的身體地雷，從頸椎到腰椎也能自救不求人！9/7週六下午，由力康運動醫學機構【皮拉提斯總監詹孟毓老師】 ...

戴菀葶. 呼吸訓練/姿態矯正/動作評估/皮拉提斯. 萬隆力康健康管理中心經理/ 皮拉提斯主任. 林偉弘. 徒手肌力/ TRX體適能運動/ 減重訓練規劃/ 一對一重量阻力訓練 ...