最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞 ... - 蝦皮
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內容簡介☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！ ☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！ ☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！
延伸文章資訊
- 1最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法 ...
中文書最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」（二版） 內容連載.
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《最高睡眠法》──○ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！○ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！ ... 基於科學實證的【睡眠書超級決定版】！
- 4最高睡眠法- TAAZE讀冊生活
與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！☆ 史丹佛大學睡眠 ...
- 5最高睡眠法電子書、睡眠週期、睡眠技巧在PTT/mobile01評價 ...
在最高睡眠法電子書這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者bellmoon也提到目前是全職考生可能時間壓力太大導致晚上睡不好，翻來覆去都到凌晨3點、4點才睡本來希望早睡早起 ...
