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apple watch動態卡路里總卡路里,當你達到個人動態卡路里消耗目標時，你的活動圓圈也就圓滿畫圈。
Apple Watch 能追蹤你所消耗的動態卡路里。
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文章資訊
當你達到個人動態卡路里消耗目標時，你的活動圓圈也就圓滿畫圈。
AppleWatch能追蹤你所消耗的
延伸文章資訊
- 1Apple Watch - 圓滿畫圈
Apple Watch 能追蹤你所消耗的動態卡路里。動態卡路里是你透過各種活動所消耗的卡路里，從上班時走樓梯、陪孩童玩耍到清理垃圾等。在日常生活中 ...
- 2以Apple Watch活動紀錄當作當天TDEE？ - 健身板 | Dcard
想請問有使用Apple Watch的巨巨們，如果整天戴著的話，紀錄的熱量消耗是否能視為當天TDEE？（如下圖），因為目前想增肌，固定吃計算出的TDEE+200， ...
- 3Apple Watch上的有效卡路里與總卡路里：有什麼區別？ - 0x資訊
Apple Fitness應用程序上的總卡路里是多少？ · 在iPhone上啟動健身應用程序。 · 在「摘要」屏幕上，點擊「活動」部分。 「移動」部分顯示了消耗的活動卡路里.
- 4使用Apple Watch 上的「健身記錄」app
「活動」圓圈顯示你到目前為止消耗的動態卡路里。每天消耗動態卡路里，達成每日活動目標。動態卡路里是你在站立或走動時消耗的熱量，與休息時消耗的 ...
- 5想減肥登山、瑜伽、高強度間歇訓練哪個運動卡路里消耗最多 ...
但在公開答案前，小編要先來說明一下，消耗卡路評測靠的是Apple Watch 裡內建的「體能訓練app」來計算，當然在運動過程中消耗的卡路里也會依照你的 ...
