圓肩 - Facebook
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你不知道自己有【圓肩】嗎? 圓肩是由於胸部肌群太過緊繃，使得兩側肩膀往前、往中間擠，頸椎和脊椎往前彎曲，外觀上看起來很 ... 來用下面幾個方法測試一下。
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- 1圓肩 - Facebook
你不知道自己有【圓肩】嗎? 圓肩是由於胸部肌群太過緊繃，使得兩側肩膀往前、往中間擠，頸椎和脊椎往前彎曲，外觀上看起來很 ... 來用下面幾個方法測試一下。
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自我檢測是否「圓肩」纏身？5個動作強化背部肌群改善圓肩、烏龜背！ ... 圓肩,厚背,背部訓練,薄背,少女背,肩膀 ... 【你有圓肩嗎？4個方法測試】.
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