過度訓練症候群| 運動星球sportsplanetmag

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過度訓練症候群是一種身心方面的疲勞,通常因為長久的訓練,又沒有獲得適當的休息,讓身體和心理都出現有點類似撞牆期的狀況;嚴重的話, ... 1 過度訓練症候群 2 《UA武裝擂台賽誰敢來挑戰》貨櫃闖關體驗正式迎接2021體育聖火熱潮! 3 中華民國超級馬拉松跑者協會:最公正專業的超馬NGO 運動星球 過度訓練症候群 2016-05-16 知識庫 運動生理 健身 跑步 運動傷害 觀念



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