光照治療之照護

... 提升夜眠品質，增加抗憂鬱藥物的效果，進而減緩憂鬱症狀，光照治療效果快且有很好的耐受性，對於有日落症候群合併日夜顛倒的失智症、季節性憂鬱症 ... 臺北榮總護理部健康e點通 回首頁關於我們預約掛號English登入 一般中大 × 全站搜尋 搜尋 臺北榮總護理部健康e點通 登入回首頁關於我們預約掛號English 列印日期:2022/04/16臺北榮總護理部健康e點通 護理指導目錄總覽精神科 × 私密分享 無法分享，系統已經關閉私密分享的功能 × QRcode × 選擇網頁檔案 loading... 確定取消 × 設計知識點 × 刪除提醒 × loading... × 光照治療之照護 分享 QRcode 列印 瀏覽:6554,最近修訂:2021-04-23 光照治療之照護 分享 QRcode 列印 瀏覽:6554,最近修訂:2021-04-23 × × × loading... × 建立新版本 一、甚麼是光照治療？ 光照治療是利用人造全光譜白光或短波長的藍光來營造光亮環境，以改變不正常的生活作息，使人體回復該有的日夜節律，進而恢復完整的精神功能。

二、光照治療的原理及目的： 光照治療藉由高於一般室內20倍以上的光照治療機（圖一）所發出的光線，透過眼睛之視網膜，進而影響腦中血清素、多巴胺及褪黑激素的濃度，達到改善其生活節律、情緒、認知功能、維持睡眠型態穩定、提升夜眠品質，增加抗憂鬱藥物的效果，進而減緩憂鬱症狀，光照治療效果快且有很好的耐受性，對於有日落症候群合併日夜顛倒的失智症、季節性憂鬱症和晝夜節律睡眠障礙的病人特別有效，可安全的應用於老年人。

圖一　光照治療機 三、光照治療的使用方法及時間： 使用光照治療時，可坐於光照治療機前，光源距離身體需在80~100公分以內。

治療過程中可看書報、進食、聊天等，如覺光線刺激可以側坐，不必直視光源，光源由側面進入亦可達療效。

早晚各一次，每次需持續至少30分鐘。

老年失智症病人上午接受光照治療，可以降低其激躁行為。

四、光照治療的注意事項： 執行光照治療時勿戴墨鏡或是隱形眼鏡，以免影響效果。

若接受光照治療時發生頭痛、眼睛酸澀等不適感，可先休息一下再繼續接受光照治療。

  參考資料 許庭榕、黃仲禹(2020)．失智症非藥物治療照護．臨床醫學，85(2)，81-87。

https://doi.org/10.6666/ClinMed.202002_85(2).0014 鄒建萍、湯麗玉（2019）．肌體治療．於蕭淑貞等編著，精神科護理概論：基本概念及臨床應用（十版，523-553頁）．華杏。

Micaela,M.,Caterina,T.,Chiara,L.M.,Claudia,T.V.C.,＆Raffaele,L.(2018).Effectsoflighttreatmentonsleep,cognition,mood,andbehaviorinAlzheimer’sdisease:Asystematicreview.Dementia&GeriatricCognitiveDisorders,46,371-384.https://doi.org/10.1159/000494921 Kragh,M.,Møller,D.N.,Wihlborg,C.S.,Martiny,K.,Larsen,E.R.,Videbech,P.,&Lindhardt,T.(2017).Experiencesofwakeandlighttherapyinpatientswithdepression:Aqualitativestudy.InternationalJournalofMentalHealthNursing,26(2),170-180.https://doi.org/10.1111/inm.12264 × × 複製檢核清單 loading... × 準備好了嗎?讓我們來牛刀小試一下請您試著回答下列問題： 1.光照治療是利用人造全光譜白光或短波長的藍光來營造光亮環境，以改變不正常的生活作息，使人體回復該有的日夜節律，進而恢復完整的精神功能。

是 否 不知道 2.光照治療藉由光照治療機所發出的光線，透過眼睛內的視網膜作媒介，對夜眠品質沒有任何幫助。

是 否 不知道 3.光照治療可改善其生活節律、情緒、認知功能，增加夜眠品質，改善憂鬱症狀。

是 否 不知道 4.光照治療時不可以看書報、進食或聊天。

是 否 不知道 5.在做光照治療時，不要戴墨鏡或是隱形眼鏡，以免影響成效。

是 否 不知道 送出答案 × × 成績 × × 關閉 × loading... 請您填答護理指導的滿意度請登入後才可以評分 × 評分 × 查看更多 loading... 上一篇下一篇 詳細 位置 護理指導目錄總覽精神科 英文名稱 CareofLightTherapy 分類 自我照護/居家照護類 臺北榮民總醫院 11217臺北市北投區石牌路二段201號 (02)2871-2121 人工預約掛號電話：02-28712151 語音預約掛號電話：02-28732151 提醒您 吸菸、嚼檳榔會導致口腔癌，肥胖會增加乳癌及大腸癌之罹患風險，請控制體重並遠離菸及檳榔。

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