新版「每日飲食指南」 均衡飲食更健康
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為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際趨勢及國人飲食情況後，發展出以均衡飲食為目的最新版「每日飲食指南」。
國人飲食型態普遍未達均衡飲食.
新版「每日飲食指南」均衡飲食更健康
為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際趨勢及國人飲食情況後，發展出以均衡飲食為目的最新版「每日飲食指南」。
國人飲食型態普遍未達均衡飲食
依據國民健康署調查結果，我國成人族群在蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類通常攝取量不足，豆魚蛋肉類則經常超過應攝取量，顯示國人在
延伸文章資訊
- 1iRead eBooks 華藝電子書-每日飲食指南：成人均衡飲食建議量 ...
目錄; 一、訂定每日飲食指南的目的; 二、各國的每日飲食指南; 三、食物分類的意義; 四、五穀根莖類; 五、奶類; 六、蛋豆魚肉類; 七、蔬菜類; 八、水果類; 九、油脂類 ...
- 2國健署發布107年最新版「每日飲食指南」 提倡均衡飲食更健康 ...
為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國國民飲食攝取狀況及凝聚各界共識後，檢討修正100年公布之「每日飲食指南.
- 3每日飲食指南- 康健雜誌
衛福部國民健康署13日公布107年最新版「每日飲食指南」，將六大類食物做了部分 ... 台灣在2018年更新的「每日飲食指南」，同步參考了國內外健康飲食研究調查，目的是 ...
- 4每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署
- 5每日飲食指南手冊
本版每日飲食指南. 涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、. 蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量. 需求量分別提出建議份量。
