高敏感怎麼辦
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「高敏感人」的14個特徵!是什麼導致高敏感人的性格形成? · 1.學習如何識別你的情緒(比如不加評判地進行情緒的記錄) · 2.知道痛苦的感覺,如焦慮、悲傷和 ...
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高敏感是天生,可歸納8 大特徵 · 1.當遇上很多事要處理時,他們往往會變得不知所措: · 2.他們覺得吵鬧的環境一團混亂: · 3.肚子餓就生氣(hangry): · 4.對 ...