生麥芽怎麼煮

阿醜失去三寶後，母奶大噴發， 為了快速退奶，試過許多方法， 例如：喝麥芽水、吃韭菜、冰敷....等等， 完全不奏效， 脹奶痛到無法入睡，像石頭一樣硬 ...

(2)生麥芽煮水喝(後面有建議)。 (3)韭菜配著吃(每天都吃)。 (4)不管吃甚麼，大部分要經歷5~7天的退乳期。 (5)不能熱敷。 (6)請由背後沖洗淋浴。

有許多媽媽奶水太多，供過於需而產生硬塊，可以吃些炒麥芽試試，退一些奶，奶水的媽媽，不用擔心奶水一下子全退掉，頂多退到平衡的狀況；親餵在的話， ...