退奶茶，這樣煮，就對了！ - 阿醜的吃喝玩樂

阿醜失去三寶後，母奶大噴發， 為了快速退奶，試過許多方法， 例如：喝麥芽水、吃韭菜、冰敷....等等， 完全不奏效， 脹奶痛到無法入睡，像石頭一樣硬 ... 阿醜的吃喝玩樂 跳到主文 阿醜的吃喝玩樂 有一男(11歲)、一女8歲)的幸福之家， 聯繫E-mail：[email protected] 部落格全站分類：婚姻育兒 相簿 部落格 留言 名片 公告版位 有一男(10歲)、一女(7歲)的幸福四口之家。

☆聯絡信箱[email protected] Nov06Sun201618:35 退奶茶，這樣煮，就對了！   阿醜失去三寶後，母奶大噴發， 為了快速退奶，試過許多方法， 例如：喝麥芽水、吃韭菜、冰敷....等等， 完全不奏效， 脹奶痛到無法入睡，像石頭一樣硬梆梆， 真的超怕得到乳腺炎。

原本拜託婦產科醫生幫忙打退奶針， 但她不建議打針， 因為聽說有些媽咪打了退奶針胸部縮水嚴重， 所以現在其實不鼓勵打退奶針。

阿醜老媽提供她之前試過超有效的方法， 那就是：喝麥茶！！！！！！！！ 重點是： 麥茶一定要用炒過的麥子來熬煮才有效！！！！！ 所以醜公特地去中藥行買了炒過的麥子， 一包230g，60元， 中藥行教我們加入七碗水來熬煮， 時間大概一小時即可。

  ＜退奶茶＞材料： 1.炒過的麥子230g 2.七碗水（碗是普通的飯碗） 若懶得外出採買食材，蝦皮上有超多選擇，挺方便的：https://shp.ee/dz3digx 中藥行都有賣炒過的麥子， 不需要清洗， 直接加入七碗過濾水即可。

  瓦斯爐用中大火先煮到滾， 轉小火繼續熬煮一小時，就可以熄火。

  阿醜喝了這一鍋，分四次來喝（一天喝兩次）， 喝之前要回溫一下，沒喝完請冰冰箱冷藏， 喝了馬上見效，超誇張！！！！ 有脹奶困擾的媽咪，一定要試試看。

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