早睡反而長痘痘

中國醫藥大學中醫師楊淑媚分析到，容易長痘的人，體質都比較燥熱、火氣大，加上身體各部位的毒素累積， ... 調整方式為避免長期熬夜、早睡早起。

【諮詢提問】 提問日期:2014-05-16 18:00 瀏覽人數:2895 【來自台南市東區】 因為想要痘痘變好所以開始早睡因為之前都凌晨四五點才睡感覺皮膚很差，

所以我推测：你前面熬夜不长痘痘，是因为身体处于一个比较疲惫的状态，热邪在内不能排出。 一旦开始早睡了，身体就开始用自己的方式来排出热邪。很不幸，你全发脸上了。

... 大便也很順每天化妝皮膚還是很好沒痘痘現在的工作是固定早上7點起床5點下班10：30睡覺（早睡早起） 換辦公室工作以來妝畫非常淡我竟然狂長痘痘！

所以我推測：你前面熬夜不長痘痘，是因為身體處於一個比較疲憊的狀態，熱邪在內不能排出。 一旦開始早睡了，身體就開始用自己的方式來排出熱邪。